Лето - время ярких цветов, спелых ягод и самых вкусных завтраков. Не знаете что приготовить в жаркое летнее утро?! Готовим смузи боул. Идеально на завтрак! Вкусно, полезно и очень освежает. 150 гр. Любимых замороженных ягод (у меня жимолость) 2 ст. л. Кокосовой пасты 1 шт. Банан Смесь семян для подачи Смузи боул готов! Приятного аппетита!
Лето - время ярких цветов, спелых ягод и самых вкусных завтраков.
Не знаете что приготовить в жаркое летнее утро?! Готовим смузи боул.
Идеально на завтрак!
Вкусно, полезно и очень освежает.
Нам понадобиться:
150 гр. Любимых замороженных ягод (у меня жимолость)
2 ст. л. Кокосовой пасты
1 шт. Банан
Смесь семян для подачи
Способ приготовления:
- В чашу блендера закидываем ягоды банан и кокосовую пасту. Измельчаем все до однородного состояния.
- Перекладываем получившуюся ягодную кашу в глубокую миску.
- По желанию посыпаем с одной стороны смесью семян.
Смузи боул готов!
Приятного аппетита!