Мне кажется, что, когда речь заходит о весе и питании, люди делятся на не пересекающиеся вселенные и вообще не понимают, что у кого-то что-то может быть не как у них. Тем не менее, некоторые вещи в жизни случаются, несмотря на веру в них или отсутствие таковой.
К врачу после активного отдыха
Сегодня у меня много чего совпало. Первое - выходной в понедельник. Это не просто еще один день, когда не надо ехать в Чертаново (а несчастная Ирка, кстати, поехала - у нее же не было рабочей субботы), это свободный будний день, когда можно успеть то, что обычно не получается из-за рабочего графика. Например, меня давно зазывали в поликлинику на "расширенную диспансеризацию" как самого тяжелобольного человека (т.е. ковидом переболевшую).
Собственно, ничего, кроме профанации, я от системы Минздрава не жду давно, и собиралась приехать только ради биохимии крови, которую так фиг выпросишь без показаний. Так и на этот раз получилось - диспансеризация заключалась в измерении давления, холестерина и сахара, а еще ЭКГ (и результаты ожидаемо показали, что на мне пахать можно (и дальше), а расширенность заключалась только в добавлении спирометрии (которая тоже показала, что легкие на месте и дышат, а то ж были возможны варианты). Ну и взвесили заодно (хотя я б сама скорее от этого пункта отказалась...)
Случайные совпадения
Второе тоже было - сегодня утром в ленте Дзена попалась статья некоего канала, ратаующего за феминизм и отчасти за бодипозитив. Автор рассуждала о возмущениях фитоняш, как можно не замечать, что тебя разносит на несколько размеров.
Здраво рассуждала, на мой взгляд. Я вспомнила, как у меня с примерно за один 2022 год цифра на весах изменилась аж на 15 кг (не в лучшую сторону). И не то, чтобы это прям совсем незаметно было, но не принципиально, и новый комплект одежды не понадобился. Собственною моему красному платью в клетку 7 лет - налезает без проблем, по швам не трещит.
Что это было - я до сих пор понять не могу, потому что если в жизни что-то и менялось, то никак не в располагающую пережору сторону: это был год максимальных мытарств с работой, заедать стресс было просто не на что, зато я тогда активно курьерила. И все равно неизменно превосходный результат. Кажется мне, что с определенного возраста если начало разносить, то дальше этот процесс можно остановить только всю жизнь убивая на достижение этой цели. Я себе сейчас такого позволить не могу - мне работать и вывозить надо. Так что просто не парюсь давно - толстая так толстая, и такие на свете живут.
А такое вообще бывает? Нет!
Собственно, в чем совпадение двух вышеописанных пунктов. Встаю я сегодня грустно в медицинском кабинете на весы, и медсестра озвучивает цифру... на 12 кг меньше, чем в прошлом году! 12, Карл! Почему на этот раз я не думаю, что это глюк весов, сейчас или был год назад: потому что, похоже, начало этого процесса было в феврале, и я об этом тогда писала:
Ну а теперь внимание, о главном: как думаете, сказались ли эти минус 12 кг на моем внешнем виде хоть как-то? Стало ли болтаться вокруг колоколом год назад купленное платье? Появилась ли снова талия? Да нифигашечки, как была толстая, так и осталась. И плюс 15 три года назад, и минус 12 за этот год никак ничего не изменили, и здоровья не прибавили и не убавили - давление, как у космонавта, холестерин и сахар в норме (хотя биохимию еще ждем), и десять тысяч шагов я просто прохожу каждый день, особо не замечая, 20 - уже замечая, но с ног не падая).
Это я все не к тому, что всяческие правильные питания и физические активности ни на что не влияют, и состоянием организма управлять все равно невозможно. Это я к тому, что не все правила срабатывают на 100 у всех. и не все процессы работают одинаково, даже если вы очень хотите и все делаете правильно. В жизни бывает очень по-разному. Только желание развесить ярлыки "плохой-хороший" - не есть признак большого ума.