Арт-медитация: способ перезагрузки В современном мире искусство перестало быть просто зрелищем — оно стало инструментом самопознания. Арт-медитация в нашей галерее — это особый формат, где: 🌿 Йога-сессия подготовит тело и разум к творчеству 🎨 Спонтанное рисование поможет выразить то, что сложно сказать словами 🌀 Тишина и музыка создадут пространство для диалога с собой Почему это полезно? ✔ Снимает стресс через движение и цвет ✔ Разблокирует креативность (даже если вы «не умеете рисовать») ✔ Учит осознанности через синтез телесных и художественных практик Это не про шедевры — это про состояние потока, где важен процесс, а не результат 📅 15 июня в 12:00 📍 Где: Москва, Пожарский переулок, 10 🎟 Билеты: https://club-feniks.timepad.ru/event/3407322/