Друзья!🌿 Занимаемся Йогой на этой неделе по следующему расписанию : Вторник и Четверг 09:00-10:20 Йога&Пилатес Практика построена про принципу стато-динамики. За счет мягкой динамики Пилатеса мы развиваем мобильность, снимаем напряжение с тела, статика Йоги укрепляет глубокие структуры, выстраивая наше тело, развивая стабильность и устойчивость Вторник 19:10-20:30 Хатха-Йога Классическая практика Йоги: глубокое отстраивание и выравнивание тела через практику асан на силу, гибкость и баланс. Воскресенье 07:30-08:50 Сурья Намаскар и другие приключения. Бодрая, заряжающая энергией практика Йоги. Зову!😊 Занимаемся в прямых эфирах. Все вопросы и предложения пишите @Ann_Koshel #расписание
Друзья!🌿 Занимаемся Йогой на этой неделе по следующему расписанию :
Вторник и Четверг
09:00-10:20 Йога&Пилатес
Практика построена про принципу стато-динамики. За счет мягкой динамики Пилатеса мы развиваем мобильность, снимаем напряжение с тела, статика Йоги укрепляет глубокие структуры, выстраивая наше тело, развивая стабильность и устойчивость
Вторник 19:10-20:30
Хатха-Йога
Классическая практика Йоги: глубокое отстраивание и выравнивание тела через практику асан на силу, гибкость и баланс.
Воскресенье 07:30-08:50
Сурья Намаскар и другие приключения.
Бодрая, заряжающая энергией практика Йоги.
Зову!😊
Занимаемся в прямых эфирах. Все вопросы и предложения пишите @Ann_Koshel
#расписание
