Предположим, у вас хватило мужества признать: ситуация, в которой вы оказались, разрушает вас. И вы нашли в себе силы дистанцироваться — от разрушающих эмоций, мыслей, окружения или самой ситуации. Что дальше? А дальше — остановитесь. Восстановите дыхание. Найдите безопасное место. И начните искать источник света. Всем нам в этой жизни нужен свет. Солнце — в прямом и переносном смысле. То, что радует и согревает нас. У каждого своё солнце: творчество, мечты, любовь, проект, семья, друзья или человек, для которого вы значимы. Ищите. Прислушивайтесь. Всматривайтесь. Тянитесь к солнцу. В этом поиске важен не столько сам свет — это скорее приятный бонус, — сколько процесс движения к лучшему: в мире и в самих себе.
Предположим, у вас хватило мужества признать: ситуация, в которой вы оказались, разрушает вас. И вы нашли в себе силы дистанцироваться — от разрушающих эмоций, мыслей, окружения или самой ситуации.
Что дальше?
А дальше — остановитесь. Восстановите дыхание. Найдите безопасное место. И начните искать источник света. Всем нам в этой жизни нужен свет. Солнце — в прямом и переносном смысле. То, что радует и согревает нас.
У каждого своё солнце: творчество, мечты, любовь, проект, семья, друзья или человек, для которого вы значимы.
Ищите. Прислушивайтесь. Всматривайтесь. Тянитесь к солнцу.
В этом поиске важен не столько сам свет — это скорее приятный бонус, — сколько процесс движения к лучшему: в мире и в самих себе.