Специалисты Роспотребнадзора перечислили рекомендации для аллергиков в период активного цветения тополей, когда в воздухе появляется большое количество пуха.
Такой информацией в ведомстве поделились с РИА Новости.
Специалисты советуют по возможности сократить время пребывания на улице, особенно в сухую, жаркую и ветреную погоду, когда концентрация аллергенов достигает максимума. Для защиты от проникновения пуха в помещения рекомендуется использовать москитные сетки на окнах и проводить влажную уборку до трёх раз в день. После возвращения с улицы необходимо тщательно умыться, а лучше принять душ и промыть носовые пазухи, указали в Роспотребнадзоре.
В ведомстве также подчёркивают важность соблюдения гигиены – следует чаще менять и стирать повседневную одежду и постельное бельё. Дополнительными мерами защиты являются регулярная чистка вентиляционных систем и протирание оргтехники на рабочем месте.
При появлении симптомов аллергии Роспотребнадзор настоятельно рекомендует не заниматься самолечением, а сразу обращаться за медицинской помощью.
Вне сезона цветения специалисты советуют укреплять иммунитет – вести активный образ жизни, больше времени проводить на свежем воздухе и поддерживать положительный эмоциональный фон. Эти профилактические меры помогут организму лучше переносить периоды обострения аллергических реакций.
Отметим, что в августе прошлого года российский Минздрав выдал ФМБА разрешение провести клинические исследования первой в мире вакцины, предназначенной для профилактики аллергии к пыльце берёзы и перекрёстной пищевой аллергии. При этом в ФМБА заявили об огромном профилактическом потенциале гипоаллергенной рекомбинантной вакцины.