Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅

πŸ’ͺπŸ‘©β€πŸΌ Π’ посСлкС 27 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠœΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π³ΠΎΡ€ΡΠΊΠ° Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ «Мама Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅

πŸ’ͺπŸ‘©β€πŸΌ Π’ посСлкС 27 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠœΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π³ΠΎΡ€ΡΠΊΠ° Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ «Мама Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Β» ΠŸΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ Π½Π°Ρ†Π΅Π»Π΅Π½ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΠΌ 20-35 Π»Π΅Ρ‚ – ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ† посСлка, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ смогли благодаря ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρƒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свою Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ настроСниС, Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ дСтско-Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ качСство ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ Β«ΠΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊΠ΅Π»ΡŒΒ». 🌟 Авторами ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° стали школьники Арина Π Ρ‹Π±ΠΊΠ°, Π•ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π° Π‘ΡƒΡ‚ΠΊΠΎ ΠΈ АртСм ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°Π΅Π² ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π° Ольги Π Ρ‹Π±ΠΊΠ°. Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ 13 фитнСс-занятий ΠΈ 13 занятий Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, 6 психологичСских ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого вСлось ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ сопровоТдСниС – подкасты ΠΎΡ‚ психологов, посты Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ-ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅. ➑ ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ kn51.ru/2025/06/16/sport-i-otlichnoe-nastroenie-dlya-molodyh-mam

πŸ’ͺπŸ‘©β€πŸΌ Π’ посСлкС 27 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠœΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π³ΠΎΡ€ΡΠΊΠ° Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ «Мама Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Β»

ΠŸΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ Π½Π°Ρ†Π΅Π»Π΅Π½ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΠΌ 20-35 Π»Π΅Ρ‚ – ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ† посСлка, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ смогли благодаря ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρƒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свою Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ настроСниС, Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ дСтско-Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ качСство ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ Β«ΠΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊΠ΅Π»ΡŒΒ».

🌟 Авторами ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° стали школьники Арина Π Ρ‹Π±ΠΊΠ°, Π•ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π° Π‘ΡƒΡ‚ΠΊΠΎ ΠΈ АртСм ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°Π΅Π² ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π° Ольги Π Ρ‹Π±ΠΊΠ°.

Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ 13 фитнСс-занятий ΠΈ 13 занятий Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, 6 психологичСских ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого вСлось ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ сопровоТдСниС – подкасты ΠΎΡ‚ психологов, посты Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ-ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅.

➑ ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ kn51.ru/2025/06/16/sport-i-otlichnoe-nastroenie-dlya-molodyh-mam