πͺπ©βπΌ Π ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ 27 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Β«ΠΠ°ΠΌΠ° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅Β» ΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ
ΠΌΠ°ΠΌ 20-35 Π»Π΅Ρ β ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎ-ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ Β«ΠΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅Π»ΡΒ». π ΠΠ²ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΡΠΈΠ½Π° Π ΡΠ±ΠΊΠ°, ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΡΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΡΡΠ΅ΠΌ ΠΠΎΡΠΎΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΠ»ΡΠ³ΠΈ Π ΡΠ±ΠΊΠ°. Π Ρ
ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ 13 ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ 13 Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, 6 ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΎΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ-ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅. β‘ ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ kn51.ru/2025/06/16/sport-i-otlichnoe-nastroenie-dlya-molodyh-mam
πͺπ©βπΌ Π ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ 27 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡΠΊΠ° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Β«ΠΠ°ΠΌΠ° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅
16Β ΠΈΡΠ½ΡΒ 202516Β ΠΈΡΠ½Β 2025
2
~1 ΠΌΠΈΠ½