Иногда терапевтические наблюдения догоняют в бытовых ситуациях

Иногда терапевтические наблюдения догоняют в бытовых ситуациях.

Недавно поймала себя на мысли:

если в семье есть живой, поддерживающий контакт — это влияет буквально на всё.

⠀

🪴 На то, как чувствует и ведет себя ребёнок.

🪴 На то, насколько взрослый может отдыхать.

🪴 На работу, самореализацию, качество мыслей, здоровье.

⠀

А если в паре трещина — она будто становится трещиной в стенах дома.

Не супер заметной, но тревожащей. Из нее не сильно но стабильно «поддувает».

⠀

🌫 Когда один из партнёров (или оба) страдают, это почти всегда просачивается

в остальные зоны жизни:

в работу, тело, самоощущение, качество сна.

⠀

Это тонкая тема.

И всё же — очень важная.

⠀

Я работаю с разными запросами — но часто пары приходят как раз с этим:

что-то между нами стало другим.

⠀

Поэтому в ближайшие дни я поделюсь несколькими наблюдениями из практики работы с парами —

☝️о тонких сдвигах в отношениях,

☝️о том, как мы не замечаем, что стало невыносимо,

☝️и о том, как выглядит настоящий контакт.

⠀

Не как инструкция.

Скорее — как возможность что-то про себя услышать.