Что происходит, когда ты оказываешься в кризисе: часть 1. Основное — ты не понимаешь, что уже находишься в нём продолжительное время. И так будет, пока ты не начнёшь замечать, что пробиваешь дно раз за разом — и это, можно сказать, бесконечно. На самое глубокое дно всегда найдётся ещё более глубокое. И даже там не очень понятно, что происходит. При этом — состояние жёсткий минус: тело сыпется, желаний нет. Всё это — результат кризиса смыслов. Конечно, ты пытаешься что-то решить или починить, но это постоянно не получается. На этом этапе окружение тебя не понимает, начинает отдаляться и давать советы, как надо на самом деле жить. И вот когда принимается решение перестать пытаться что-то сделать или исправить — отсюда и начинается реальный выход из кризиса: заход на плато, бардо, как угодно. Впервые по-настоящему останавливаешься. И именно в этом отказе от борьбы появляется первый шаг к реальному выходу. Это состояние — принятие и отказ чинить старое.