Привет, холостые подруги!
📋Давайте поговорим про наш список требования к мужчине.
Да, мое экспертное мнение он должен быть,но без занудства. Это не экзамен, а ваш личный навигатор по себе самой.
Нет «правильного» или «неправильного» списка - есть только ваше.
👉Зачем вообще это нужно?
Потому что выбираем мы мозгом, а точнее его лимбической частью, автоматическим животным мозгом. Увидели мужика и ещё сознанием не осознали, не поняли, что мы выбрали этого мужчину, уже дали ему знак, что мы вступили в бессознательный сговор.
👉Наш мозг - штука хитрая. Пока сознание раздумывает «животный мозг» уже вовсю шепчет: «О, это нам знакомо…» Это по старым, родовым сценариям, как у мамочки с папочкой (или вопреки не как у них).
Если у мамы, бабушек и прабабушек были счастливые отношения - вам повезло, вы автоматом знаете, как это работает. Но если нет… значит, придется ОСОЗНАННО прописать свои правила. Чтобы мозг четко понимал, это - не моё. А вот это – беру..
👉Как работать со списком?
✔️Начинаем с чистого листа (если его еще нет)
Определите сферы по каким пунктам будете писать список: ухаживания, разговоры, быт, отдых, планы, интересы, увлечения, совместное времяпровождение, дети, финансы, секс, подарки, здоровье, состояние рядом. Чем больше пропишете, тем понятнее мозгу.
✔️Дополняй без страха - сегодня одно важно, завтра другое. Список – это живой и гибкий процесс. Присмотрелась, примерила к себе, записала качество.
✔️Меняйте, если передумали — мы же не татуировку бьём (Вася+Люся=Л). Передумала, переоценила, включила реальность – изменяйте.
✔️Не тащи список на свидания — ты же не проверяешь чек-лист, а знакомишься с человеком.
А если… «Я на свидании только и делаю, что сверяюсь с пунктами!»
✔️Расслабиться. Список — не догма, а подсказка. Главное — ваши ощущения здесь и сейчас. «А вдруг я что-то упущу?»
Не упустишь. Жизнь — не тест с единственным правильным ответом.
Возражение "Это же так напряжно.."
А кто сказал, что должно быть сложно?
✔️Играй, экспериментируй, пробуй.
Если список уже есть - гляньте на него свежим взглядом. Что изменилось? Что стало важнее, а что — совсем не про вас сейчас?
И помни: это твоя игра, твои правила. 🚀
Важно! Список без действий – Олькина грамота. Регистрируйся на сайте и ходи на свидания, играй в жизнь. Присматривайся к мужчинам - улыбайся им. Самая серьезная любовь начинается с несерьезности.
Еще больше про отношение с собой в моем ТГ канале https://t.me/olga_glazunova_psy1
Как вам заданице? Пишите в комменты — как было у вас? Писали ли список? Находила ли неожиданные для себя пункты?