📌📌📌🔍 #новостинутрициологии

📌📌📌🔍 #новостинутрициологии

🍓Соленые чипсы и алкоголь в жару: почему сочетание может стать смертельно опасным. В жаркую погоду определенные продукты питания способны увеличить вероятность возникновения теплового удара, заявила в интервью изданию "Лента.ру" кандидат медицинских наук и доцент кафедры диетологии Университета Росбиотех Анастасия Лебедева. По ее словам, это обусловлено тем, как они влияют на терморегуляцию и баланс электролитов в организме.

🍓Ежедневно, раз в неделю или реже: как часто нужно взвешиваться для контроля веса при похудении. Врач-диетолог и кандидат медицинских наук Елена Соломатина в разговоре с Pravda. Ru дала ответ на вопрос о частоте взвешиваний для людей, стремящихся похудеть: нужно ли делать это ежедневно или нет.

🍓Секрет замороженного хлеба: как обычная еда помогает улучшить здоровье. Специалист в области диетологии Карлос Дорадо утверждает, что даже у хлеба, часто демонизируемого в диетах, можно раскрыть полезные свойства. Секрет этого он поведал в интервью изданию El Español.

🍓Хлеб, сало и самогон больше не спасают — в чёрном списке оказались продукты из детства. Вы наверняка слышали от старшего поколения: "Мы ели хлеб с салом, запивали самогоном, и ничего — до девяноста дожили!". В комментариях к статьям о здоровом питании такие реплики звучат чуть ли не с вызовом: мол, раньше никто не считал калории, а люди были крепче. Где, мол, ваша наука?

🍓Мнение диетолога: почему эти 4 популярных продукта не такие полезные, как принято считать. Хотя некоторые продукты считаются полезными для здоровья, они могут оказаться не такими, как кажется. Это подтверждается исследованиями и рекомендациями экспертов. Диетолог Натали Майхер, известная как "DrBonneBouffe", рассказывает о четырех повседневных продуктах, которые могут быть не такими полезными, как мы думаем.

🍓Ученые нашли связь между кофе и здоровой старостью. Регулярное потребление кофе в среднем возрасте может быть связано с более высокой вероятностью здорового старения.

🍓Ультраобработанные продукты как фактор риска ревматоидного артрита. По данным ВОЗ, ревматоидным артритом страдает 18 млн. человек во всем мире. Могут ли особенности пищевых предпочтений увеличивать риск данного заболевания?