Рубрика «настройка на неделю».
☀️ Лето — про спонтанность, удовольствие, лёгкость.
Но если отпустить всё — теряется рабочий ритм.
Если сделать упор только на рабочие дела, то может появится ощущение, что лето «проходит мимо».
Что делать:
Сядь в удобное место (можно на балконе, с кофе во время обеда, в парке).
Ответь себе письменно на три вопроса:
•Что для меня важно не упустить в эту неделю — чтобы она не пролетела зря?
(что-то одно: встреча, шаг в проекте, пауза на восстановление, спланировать детали предстоящего отпуска)
•Что я разрешаю себе отпустить, упростить, перенести?
(вещи, которые тянут, но не критичны)
•Где будет моя точка опоры этой недели?
(простое, но заряжающее: прогулки, плавание, чтение, спорт, поехать за город, утро без телефона)
❤️🔥 Лето — не про «или отдых, или эффективность в работе».
Это про умение создавать баланс между рабочим и личным.