С вами бывало так: вроде бы человек ничего плохого не сказал, а вам стало не по себе? Или наоборот — вы говорите, намекаете, подбираете слова… а вас не слышат?
💬 Один молчит, потому что обижен.
💬 Второй говорит: «Да ладно, всё хорошо», — а внутри всё кипит.
💬 Третий улыбается, но вы чувствуете, что он отдаляется.
Это и есть то самое общение между строк. В нём нет прямых слов, но есть эмоции, взгляды, паузы, тон голоса, недосказанности. И если вы не умеете это «считывать» — контакт легко рушится.
🔹 Почему мы не слышим друг друга?
❌ Потому что слушаем, чтобы ответить — а не чтобы понять.
❌ Потому что хотим быть правыми — а не ближе.
❌ Потому что боимся показать уязвимость — и прячемся за масками.
Между строк всегда скрыто больше, чем на поверхности. И научиться «слышать глубже» — значит наладить настоящее общение.
🔹 С чего начать?
✅ Слушайте паузы. Люди часто замолкают, когда им важна ваша реакция. Не торопитесь заполнить тишину — она тоже говорит.
✅ Замечайте не слова, а интонации. Один и тот же текст «ну да» может значить «я рад», «я обижен» или «мне всё равно».
✅ Задавайте уточняющие вопросы. Прямо: «Ты сейчас серьёзно?», «Мне важно понять, как ты себя чувствуешь» — это сближает.
✅ Говорите о себе честно. Начните с «Я чувствую...», «Мне важно...». Так вы не атакуете, а открываетесь. И именно это слышат.
🔹 А что делать, если вас не слышат?
Иногда люди не готовы. Или не умеют. Или просто не ждут, что вы можете говорить откровенно.
Но если вы начнёте — вы удивитесь, сколько теплоты и близости откроется в самом простом разговоре.
📘 В книге «Навстречу друг другу: преодолеваем барьеры в общении» я собрала приемы, которые помогут вам выстраивать диалог.
Если вы хотите:
- наладить общение с близкими,
- понять партнёра, ребёнка, коллегу,
- и быть понятым без скандалов и обид — эта книга станет вашим помощником.
📖 Подробнее о книге — https://mkonovalenko.ru/product/navstrechu-drug-drugu-preodolevaem-barery-v-obshhenii/
Ведь мы все хотим одного — быть понятыми и услышанными.