Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Чтоб я так жил. Как кот победил синдром самозванца

У тебя 3 диплома, 2 подработки и тревожность.
А у него — миска корма, недоеденная герань и ощущение, что он царь.
И кажется, он живёт лучше, чем ты. Не знаю, был ли у тебя такой момент в жизни,
когда ты смотришь на толстого кота, лежащего на батарее —
и вдруг думаешь:
вот это карьерная цель. Он просто лежит.
Он не делает презентацию «мой продуктивный продукт».
Он не “работает над личным брендом”.
Он даже не парится, что ест четвёртый пакет корма подряд. Он просто живёт.
И все вокруг его любят. Или уважают. Или обнимают. 🐾 У него нет самозванца.
🐾 Он не страдает синдромом отличника.
🐾 У него нет тревоги: “а вдруг я не достаточно хорош, чтобы валяться на солнце?” Он просто лежит.
Вокруг может гореть мир.
Слетать планерка.
Завестись новый KPI.
А он всё равно — толстый, важный, уверенный, слегка недовольный.
И, кстати, никто не спрашивает у него: “Ты кем себя видишь через 5 лет?” А теперь внимание.👆
Вот ты — взрослый, умный, ответственный человек.
Проходишь курсы.
Рефлексиру
Оглавление

У тебя 3 диплома, 2 подработки и тревожность.
А у него — миска корма, недоеденная герань и ощущение, что он царь.
И кажется, он живёт лучше, чем ты.

Не знаю, был ли у тебя такой момент в жизни,
когда ты смотришь на толстого кота, лежащего на батарее —
и вдруг думаешь:

вот это карьерная цель.

Он просто лежит.
Он не делает презентацию «мой продуктивный продукт».
Он не “работает над личным брендом”.
Он даже не парится, что ест четвёртый пакет корма подряд.

Он просто живёт.

И все вокруг его любят. Или уважают. Или обнимают.

🐾 У него нет самозванца.
🐾 Он не страдает синдромом отличника.
🐾 У него нет тревоги: “
а вдруг я не достаточно хорош, чтобы валяться на солнце?”

Он просто лежит.

Вокруг может гореть мир.
Слетать планерка.
Завестись новый KPI.

А он всё равно — толстый, важный, уверенный, слегка недовольный.

И, кстати, никто не спрашивает у него:

“Ты кем себя видишь через 5 лет?”

А теперь внимание.👆

Вот ты — взрослый, умный, ответственный человек.
Проходишь курсы.
Рефлексируешь.
Внутренний критик у тебя в штате.

И при этом
тебе стыдно… ничего не делать.

-2

А коту — нет.

Он не думает: “
мне бы подтянуть харды, прокачать софт-скиллы, пройти пару собесов”.
Он просто валяется — и получает за это обнимашки.

Хочешь жить, как толстый кот?

Значит, пора:

Перестать обосновывать отдых.
Перестать стыдиться своей потребности в покое.
Перестать работать из страха.

Начать думать:
“а чего хочу Я, а не мой менеджер по счастью?”

Иногда лучший карьерный план — лечь на батарею.

С видом “я здесь не просто так, а потому что могу, потому что имею право 💯”

🧶 У тебя есть такой “толстый кот внутри”?

Напиши в комментах:

где ты его выпускаешь?

🛁 В ванне?
🛋 На диване?
☕ На балконе с видом на бессмысленные срочные задачи?

🐾 А если нет — это тоже нормально. Просто знай: иногда, чтобы не сгореть, нужно не собраться — а лечь.

🧶 И да — ты не обязан заслуживать отдых. Ты имеешь право на него просто потому, что ты человек, а не KPI.
Иногда лучший апгрейд — это тишина и тёплая батарея.

Автор: Елена Уварова
Психолог, Карьерный эксперт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru