🌸🌸🌸Профилактика — это тоже поддержка (личная история

🌸🌸🌸Профилактика — это тоже поддержка (личная история) 🐱

Недавно я проходила плановое УЗИ — и для меня это всегда маленький подвиг.

Я ужасно боюсь медицинских манипуляций 😱

Не потому что больно, а потому что страшно узнать что-то не то...🫨

▫В очереди ко мне подсела пожилая женщина.

Видя моё беспокойство, она просто сказала:

—Милая моя, а чего ты переживаешь? Лучше провериться и спать спокойно, чем гадать и бояться.

▫Профилактика — это забота о себе (очень мудрые слова!)

И знаете, она права!

Мы часто избегаем врачей, откладываем анализы, потому что боимся плохих новостей.

Но правда в том, что:

▫Часто проблемы и нет — а мы просто мучаем себя тревогой

▫Если что-то есть — мы узнаем об этом вовремя и сможем решить

▫Профилактика — это не страшно, это акт заботы о себе

А знаете, что ещё важно? Поддержка, когда страшно ☺☺☺

В моём Чате поддержки для мам мы как раз говорим о таких вещах:

▫Как перебороть страхи за ребенка (не только медицинские)

▫Где найти силы для заботы и о себе

▫Как не запускать тревожные мысли

У нас можно:

▫Выговориться без стыда

▫Обменяться опытом по сну и не только

▫Получить поддержку — потому что материнство -это не всегда просто и легко ▫▫▫

ВСТУПИТЬ В ЧАТ

Пишите слово «ПОДДЕРЖКА» в комментариях, расскажу об условиях ☺☺☺