Когда моя приятельница Марина выходила замуж, окружающие были в шоке, это если мягко сказать.
Красавица, всегда окруженная яркими поклонниками вдруг выбрала невзрачного парня с довольно мутной репутацией.
На вопрос - "Почему?" Марина потом говорила, что и сама не понимает - просто выбрать было сложно, время поджимало (пресловутые часики, подгоняемые родителями), любви всё не случалось... а этот оказался самым активным и упорным...
Через год пара развелась, потому что активность и упорство в семейной жизни стало проявляться не самыми лучшими чертами избранника…
Свобода выбора как кислород - в умеренных дозах даёт жизнь, делает её проще и интереснее, но в избытке вызывает головокружение и может привести к отравлению.
Я жила в те времена, когда выбора почти не было и это было серьезной проблемой, потому что приходилось есть не то, что нравится, одевать не то, что красиво и удобно, а то, что успели ухватить. И при этом была уверенность, что если нам предоставили бы выбор, то мы 100% смогли бы выбирать самое лучшее. Оказалось, это иллюзия.
Парадокс - при меньшем выборе люди были на самом деле намного спокойнее и намного проще переносили все эти трудности. Сегодня, в эру “свободного выбора” тревожность растет, депрессии все чаще и нельзя сказать, что человечество в целом всегда выбирает лучшее.
Физиологи объясняют эти парадоксы эволюционной неспособностью мозга выбирать из большого количества вариантов. Ну не было возможности у наших предков выбирать. В основном их выбор был примерно таким: есть или не есть эти ягоды? Наемся или отравлюсь? Бежать от врагов или затаиться?
А в случае выбора партнера обычно вообще никакого выбора не предоставлялось - все решали родители. Впрочем, если копнуть эволюцию глубже, то животные, как правило, ориентируются на единственный маркер - например, яркий хвост или красивое пение.
Анализировать массу вариантов по приличному количеству параметров наш мозг не приучен. Причем, выбирать нам приходится не один раз в день, а постоянно - что приготовить, что купить из одежды, на чем спать, в чем готовить, на чем ездить, какой банк выбрать, обои или краска для стен, какая краска и ещё море всего…
Модно - не модно, полезно - не полезно, подойдет - не подойдет, удобно - не удобно, долговечно - не долговечно…
Адреналин и дофамин кричат: выбери лучшее!!!
Кортизол шепчет: а вдруг ошибешься… А вдруг там лучше…
Результат: паралич решений + фоновый стресс.
Люди могут неделями скролить маркетплейсы в поисках лучшего выбора сапог или машинки для стрижки кота, которая никогда не пригодится. То же самое происходит в условном тиндере - в друзьях может быть сотня анкет, а в голове пустота. Та же проблема может быть и с выбором работы.
Как и в случае моей знакомой Марины в итоге часто побеждает тот, кто громче кричит и чаще попадается на глаза.
В итоге получаем замкнутый круг: огромный выбор продуцирует повышенную тревожность, а тревожность самый худший советчик при выборе.
Но и этого мало. Когда выбор сделан, в голове у многих начинает свербить мысль - а вдруг другой партнер был лучше? А вдруг другое блюдо в ресторане вкуснее? А вот если бы я пошел работать в другую компанию, то уже наверное до начальника дорос… А сапоги на той женщине интереснее смотрятся, эх надо было лучше выбирать…
Вот то ли дело раньше - одни валенки на зиму, одна жена на жизнь, одно платье на сезон, один дом на несколько поколений… И никаких страданий.
Поэтому, возможно, правильного ответа на вопрос, поставленный в заголовке вообще не существует.
Больше науки в моём ТГ-канале https://t.me/psyfac_es