Ошибки в применении кросс тейпов
Оригинальный метод кросстейпирования имеет доказанную эффективность и способ помочь при решении множества задач.
Однако часто люди не могут раскрыть весь потенциал BB CROSS TAPE™, клеят их наугад — на место боли, без тестирования, без подготовки кожи.
Сегодня мы разберем самые распространенные ошибки при применении кросс тейпов, и объясним, как их избежать👌
⚠️Неправильный выбор точки наложения.
Одна из самых частых ошибок — наклеивание кросс тейпа непосредственно на место боли или на сустав в произвольном порядке. В оригинальной методике кросс тейпирования важно проводить предварительную диагностику и выбирать точки воздействия на основе специальных тестов, поскольку источник боли может не совпадать с местом ее проявления.
⚠️ Игнорирование направления и техники аппликации.
Клинические исследования показывают, что направление полосок и их ориентация относительно анатомических осей тела существенно влияют на эффективность воздействия. Для каждого случая направление подбирается индивидуально.
⚠️ Неподготовленная кожа.
Если кожа не очищена и не обезжирена, кросс тейп плохо держится и быстро отклеивается. Перед аппликацией кожу нужно тщательно вымыть, обезжирить, а при необходимости удалить волосы в зоне наложения.
⚠️ Длительное ношение тейпа. Некоторые ошибочно считают, что кросс тейпы можно носить несколько дней. На самом деле их рекомендуется оставлять на коже не более 24 часов, а после провести новое тестирование
⚠️ Самолечение без обучения. Попытки применять кросс тейпы без знаний анатомии, диагностики и базовых принципов кросс тейпирования часто приводят к отсутствию эффекта или даже вреду.
Если Вы хотите быть уверены в том, что обучитесь наиболее эффективной и безопасной методике применения кросс тейпов у профессионального сертифицированного инструктора, приходите в Международный Учебный Центр BBalance – единственную учебную организацию, имеющую право преподавать оригинальный метод кросс тейпирования в Европе и СНГ.
📌26 ИЮНЯ — ближайший МАСТЕР-КЛАСС на тему «Знакомство с кросстейпированием». Пройти его можно онлайн совершенно бесплатно, но предварительно нужно зарегистрироваться на на сайте
