🥗 Живое питание, вода и энергетика.
Этому в Трансерфинге посвящено процентов 50 всей информации, помимо принципов управления реальностью.
🧊 Лет шесть-семь назад я активно практиковала живую воду, капец заморочилась, вся технология описана во "Взломе техногенной системы" Зеланда. Я её свела в полный цикл. Он здесь https://drive.google.com/file/d/1wRgXQzxcr_tlKZqSkKf_3TBqK9sM1Xsk/view?usp=sharing Но можно купить дистиллятор и не париться. Потом бросила это занятие и очищала воду шунгитом. Потом муж купил мне крутой фильтр и сказал, чтобы я не страдала больше этой фигней. 😂 На этом мои эксперименты с водой закончились. Но на Байкале и так чистейшая вода, ее можно пить из под крана или прям из озера, особенно талую.
🥙 А вот с едой у меня эксперимент до сих пор.
Сначала были бесконечные проростки. Необычно, вкусно. Зеленая пророщенная гречка до сих пор моя любовь forever. Еще вкусные пророщенные бобовые. Затем я увлеклась зелеными коктейлями. В блендер кидаешь 60% фрукта/ягоды и 40% любой зелени, чуть воды, мешаем и едим эту пюрешку утром каждый день. Вкусно, но быстро надоедает. Мыть потом еще эти блендеры каждый раз.🫠 Но смысл в том, что зелень усваивается только тогда, когда ее прожилки разорваны на мелкие волокна. То есть, либо она супер тщательно и мега долго пережёвана, либо разорвана в клочья блендером.:) Пила коктейли я довольно долго, год наверное.
🍀 Еще суперфуды по Зеланду:
- все водоросли (хлорелла, ламинария, спирулина, фукус)
- ростки пшеницы (спратус, можно вырастить зимой на подоконнике)
- черная редька (мега-вещь, оздоровление по всем фронтам, много не съешь, по маленькому кусочку в день)
- квашенная капуста (не магазинная! домашняя от бабушки, кайф для кишечника)
- черный тмин (дорогое масло, вводить по чуть-чуть, покупать не в аптеке, кожу свою не узнаете)
🌱 Смысл живого питания не в том, чтобы сидеть на диете, ограничивать себя, стать сыроедом, а в том, чтобы осознанно понимать что именно человек употребляет и что с этим происходит у вас в организме.