Продолжим разбор характеров. И на очереди обсессивно-компульсивный. Прежде всего нужно разобраться, что такое обсессия и компульсия. Обсессия - это навязчивые и повторяющиеся мысли или идеи, которые могут вызывать у человека сильное беспокойство и тревогу. Они часто воспринимаются как нежелательные и неуместные, но человек испытывает трудности с их контролем или игнорированием. Компульсия - это навязчивое поведение, ритуалы или ментальные акты, которые человек чувствует необходимость выполнять Получается, что обсессивные склонны навязчиво думать, а компульсивные навязчиво делать. Такие люди буквально помешаны на правилах, системах, распорядках. Аккуратны, упрямы, пунктуальны.
Для них самое сложное - слышать свои потребности, ведь на первом месте - слово «надо».
Если, например, нет сил, но запланирована уборка, то усталость отрицается. «Спать 🛌 не лягу, пока не уберусь». На этом фоне копится напряжение, которое может привести к нервному срыву 🤯
Ведущие защитные механизмы:
✔️изо