Недоброе утро

Недоброе утро😏

Спасибо за обратную связь! Приятно осознавать, что я не зря стараюсь, и вы всё выполняете🤣 Точнее не выполняете, как обычно...

Программа #АктивностьМояЭнергия заканчивается сегодня, хотя по плану должна длиться еще неделю. Но продолжать нет никакого смысла — вам слишком лень! 🤷🏻‍♀️

Вам же хочется узнать чудо-метод или секретный жиронаборный продукт и решить проблему со своим весом по щелчку пальцев?🤦🏻‍♀️

Так вот, такого нет! А те, кто обещает обратное, хотят от вас только денег, а на ваш результат им плевать, впрочем как и на ваше здоровье.

Давайте уже без иллюзий! Если вы хотите метод, который сделает вас стройными за ночь, то вам в сказку, а не ко мне! ✋

Я не собираюсь учить вас чудесам, потому что их не бывает. Есть физика, биология и здравый смысл. Но многим проще поверить в магию, чем признать очевидное: вы главный виновник своего внешнего вида! Так какого хрена вы ждёте чуда?

Вы серьезно верите, что сможете убрать лишний жирок, который копился месяцами (а может и годами), всего лишь за месяц? Включайте мозг перед тем, как подписаться на очередную чушь! Вас загонят в рамки питания и будут гонять на тренировках так, что захочется скорее умереть, чем похудеть. Зато быстро, да?

Я не собираюсь заниматься этим мракобесием (инфоциганством? 🤔)

Видимо, поэтому мне не светит стать богатым тренером 🤣

Мои методы — это проверенная, подтверждённая, неспешная система, которая работает и даёт долгосрочный результат, потому что основанна на здравом смысле, а не на хайпе.

Но вам же это не нужно! Вам надо сидеть на диване, покачивать ножкой и стройнеть, желательно ничего не меняя в питании…🤯

Ах да, питание! Это отдельный ад для любого нормального тренера😁 Вам внушают, что есть плохие и хорошие продукты, что некоторые продукты идут прямо в жир (возможно даже минуя желудок🤣)Но физику никто не отменял и отменить не сможет!

Помойка в тарелке не повод для печали... Главное же найти тот самый единственный продукт, из-за которого вы жиреете…

А напоследок, дорогие тюлени... Вам решать, какое у вас будет тело и здоровье. Вам с этим и жить. Вопрос только в том, насколько долго и комфортно вы хотите это делать.

Я за правду и за то, чтобы вы поняли: физическое состояние — это отражение вашего выбора каждый день. Так возьмите на себя ответственность за своё тело и перестаньте страдать хернёй, заедая очередной нерабочий чудо-метод ведром мороженки в перемешку с нытьём о том, что ничего вам не помогает.

Ваш нормальный, но немножко злой #тренер, который не обещает невозможного 😜