Давайте сегодня обсудим абьюз и манипуляции, которые присутствуют в обычной бытовой жизни достаточно большого количества женщин, но вы принимаете такое поведение как норму и не видите в этом ничего страшного.
- когда ваш партнер «в шутку» толкает вас;
- когда в игривом настроении бьет вас подушкой достаточно ощутимо, вкладывая силу, что вам становится больно или даже, вы можете упасть;
- когда вы боитесь щекотки, а он намеренно и долго продолжает это делать;
- когда вы попросили его не делать то, что вам не нравится, например называть вас «солнышко», но он упорно продолжает это делать и оправдывает это тем, что он говорит так «любя», ещё и обижается при этом.
- приходит домой с «козьей мордой», и на ваш вопрос, «что случилось?», отвечает, «все нормально», но с таким выражением лица проводит весь вечер, когда же вы все таки пытаетесь выяснить, что не так, обвиняет вас в том, что вы ему выносите мозг и испортили настроение своими придирками;
- обнимает вас с такой силой, что вам становится больно, вы ему говорите, что вам больно, а он обижается, и так происходит регулярно.
- злые подшучивания над вами, высмеивания.
- он очень сильно храпит ночью, но когда вы уходите спать в другую комнату или будите его, чтобы он перевернулся на бок, он обижается, обвиняет вас в эгоизме, вы мешаете ему спать и т.д. А то, что вы не можете спать под его храп, он считает нормальным, может даже обвинить вас в том. Что вы эгоистка, или врете, что он храпит.
- при ссорах ваш партнер обижается и молчит, нет диалога, или весь разговор строится на обвинениях вас.
- когда вы проявляете свои эмоции, радость или злость, упрекает вас за эмоциональность, таким образом заставляет вас держать все в себе;
- во время ссор угрожающе нависает над вами, упирает руки в стену, приближает к вам лицо;
- во время ссор бьет кулаком в стену рядом с вами;
Такое поведение, это абьюз, это все про ломание ваших границ, устрашение и подчинение вас воле абьюзера.
Почему же вы не идентифицируете это как абьюзивное поведение? Потому что нас с детства этому не учат, девочек учат, сейчас уже меньше, тому, что она должна терпеть, подстраиваться, муж главный и прочий бред.
Но как только вы допускаете такое к себе отношение вашего партнера, он будет это делать регулярно, постепенно увеличивая агрессивность, будет позволять себе все больше и больше, пока не дойдет до физического насилия.
Напишете в комментариях, какое поведение вы принимали за норму, а в последствии поняли, что это абьюз?
Меня зовут Людмила Волкова, я психолог.
Работаю с темами: выход из абьюзивных отношений, тревоги и страхи, расставание, развод, проблемы в семье, переживание потери близкого человека, низкая самооценка, другие вопросы отношений и самореализации.
По вопросам консультаций: Тел. / Whats / Telegr: +7 925 031 50 91