🌀 День 7. Когда я просто «была» — они стали нервничать.
Но я не остановилась.«Я начала меняться. Перестала спешить. Меньше объясняю.
Мягко говорю “нет”. Просто сижу спокойно и чувствую себя.
А вокруг как будто завибрировало:
— “Ты что такая вялая?”
— “Что ты вдруг себе позволяешь?”
— “А ну-ка соберись!”
И я почувствовала страх:
а если я вернусь обратно — ради того, чтобы быть принятой?»
🔁 В регрессии мы часто встречаем эти образы:
женщина изменилась — а окружение “выталкивает” назад.
Им удобна та, которая держит, тянет, угадывает.
А не та, которая выбирает себя.
📍 Боль:
— “Я боюсь быть другой рядом с близкими”
— “Меня осуждают, когда я просто отдыхаю”
— “Мне тяжело быть собой, когда все ждут старую меня”
Но правда в том, что жить в себе — важнее, чем нравиться.
Ты не обязана быть удобной, чтобы быть любимой.
Ты не обязана быть сильной, чтобы быть ценной.
📍 ТЭС-практика:
— “Я могу оставаться собой, даже если это не нравится другим.”
— “Я выбираю быть живой, а не правильной.”
— “Я не обязана возвращаться в старое, если мне там больше не место.”
✋ Простучи. Обними себя за этот путь.
Ты 21 день возвращала себя. И теперь — ты есть. По-настоящему.
🌿 В клубе ClubMMS мы поддерживаем именно в этом.
Чтобы ты не сворачивала назад,
чтобы тебя не переубедили, не передавили, не забрали обратно.
Это не конец — это начало.
Пиши в личку или заходи через @OlgaTurreva
Ты вернулась. Теперь — живи. В себе. Для себя. Из себя.