Найти в Дзене
Психолог-Сексолог

Отношения начинаются с поиска схожестей и заканчиваются поиском отличий

Они познакомились в мае. Ей было 34, ему — 38. Оба свободны, взрослые, уставшие от одиночества. Уже в первый вечер выяснилось: они любят один и тот же кофе, слушают Бьорк, не выносят шумные компании, обожают море и рассвет. Казалось, совпали по всем параметрам. Он говорил, что таких, как она, не встречал. Она — что рядом с ним дышит легче. Они быстро съехались. Вместе ездили в отпуск, обсуждали фильмы, выбирали мебель. Всё было просто, как будто так и должно. «Наконец-то», — думала она. Он был заботливым, сдержанным, казался взрослым и понимающим. Через полгода она заметила: после ссор он надолго замолкает, может исчезнуть на пару дней. Через год стало ясно: у них слишком разное представление о близости. Ему нужно уединение, ей — разговор. Он хотел тишины, она — поддержки. Они расставались дважды. И дважды возвращались. Но каждый раз сталкивались с одним и тем же: с непохожестью. С невозможностью быть рядом так, как хотелось бы. Когда она ушла окончательно, то сказала: «Мы очень хотел

Они познакомились в мае. Ей было 34, ему — 38. Оба свободны, взрослые, уставшие от одиночества. Уже в первый вечер выяснилось: они любят один и тот же кофе, слушают Бьорк, не выносят шумные компании, обожают море и рассвет. Казалось, совпали по всем параметрам. Он говорил, что таких, как она, не встречал. Она — что рядом с ним дышит легче.

Они быстро съехались. Вместе ездили в отпуск, обсуждали фильмы, выбирали мебель. Всё было просто, как будто так и должно. «Наконец-то», — думала она. Он был заботливым, сдержанным, казался взрослым и понимающим. Через полгода она заметила: после ссор он надолго замолкает, может исчезнуть на пару дней. Через год стало ясно: у них слишком разное представление о близости. Ему нужно уединение, ей — разговор. Он хотел тишины, она — поддержки.

Они расставались дважды. И дважды возвращались. Но каждый раз сталкивались с одним и тем же: с непохожестью. С невозможностью быть рядом так, как хотелось бы. Когда она ушла окончательно, то сказала: «Мы очень хотели совпасть. Но оказалось, что важно не только, в чём мы похожи, а в чём мы слишком разные — и сможем ли это выдержать».

1) Тот, кто ищет только похожее — не готов видеть реального человека

В начале отношений мы влюбляемся в схожести. Это приятно, безопасно, возбуждающе: «Мы такие одинаковые!». Одинаковый плейлист, один и тот же любимый сериал, похожие травмы.

Но все люди разные. И если вы ищете только то, в чём совпали, вы не видите человека целиком. Вы видите отражение себя. Настоящая близость начинается там, где вы начинаете задаваться вопросом: «А с этим его качеством я точно смогу жить?»

Настоящая взрослость — не в том, чтобы найти копию себя. А в том, чтобы понять, выдержите ли вы различия.

2) Не любые различия разрушают, но есть те, с которыми вы не обязаны мириться

Есть отличия, с которыми можно сосуществовать. Он любит одиночество — вы можете договориться, как каждый будет «наполняться». Вы болтливее — он молчалив — и это можно уравновесить юмором, пониманием, уважением.

Но есть различия, которые отзываются болью. Например, вы хотите говорить после конфликта — а партнёр всегда уходит и «наказывает» молчанием. Вы стремитесь к прозрачности — он постоянно уходит от прямых разговоров. Это уже не про «разность характеров». Это про то, что вам может быть небезопасно рядом.

-2

Умение отличать терпимое от нетерпимого — и есть зрелость. Вы не обязаны приспосабливаться к тому, что вас ранит.

3) Искать схожести — это старт, а принимать различия — путь

Любая пара начинается с «у нас так много общего». Но остаются рядом те, кто прошёл путь: «у нас разное — и мы можем с этим жить».

Чтобы отношения не разрушились, важно не воевать с отличиями. Не пытаться их «вылепить под себя». А смотреть честно: это я правда могу принять? Это не идёт вразрез с моими ценностями, границами, ощущением себя?

Настоящая любовь — это когда вы не лепите человека под свой образ. А умеете быть рядом с его реальностью.

4) Вы — не набор удобных черт. И не обязаны становиться тем, кому проще смиряться с чужим

Вам может быть сложно. Вы можете быть чувствительными, ранимыми, открытыми — и иметь право на такие отношения, в которых не придётся «перепрошивать» себя.

Вас не должны ломать под чужую норму.

Вы можете принять какие-то черты, особенности, привычки. Но только те, с которыми вы не предаёте себя. Которые не обесценивают вас.

Разные — не значит несовместимые. Но и одинаковые — не значит счастливые. Главное — можете ли вы быть с этим человеком настоящими. Без масок. Без постоянной борьбы. С уважением к различиям — и с ощущением, что вас видят.

Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, коуч

Работаю с темами: абьюз, расставание, развод, проблемы в семье, кризис в жизни, низкая самооценка, карьера, другие вопросы отношений и самореализации.

Запись на консультации: Whats / Telegr: +7-963-231-37-12

ТГ-канал про отношения и просто жизнь https://t.me/verabokareva

ТГ-канал "Психология и коучинг" https://t.me/bokarevavera_psycoach

ТГ-канал "Рациональная эзотерика" https://t.me/esotericuse

Уважаемые читатели, делитесь в комментариях, что думаете по этому поводу?