Найти в Дзене

4C2a: Мастер-класс в свечах

…Лучи заката уже смягчились, когда я выхожу в двор к Мириам. Она устроила вишнёвый столик под старым кленом, вокруг которого стоят небольшие баночки с мхом, камешками и тускло мерцающими свечами. В ладонях у неё — несколько миниатюрных садов в стеклянных стаканах: парящий лесок внутри, подсвеченный мягким пламенем. — Представь, — говорит Мириам, зажигая одну из свечей, — что каждая искра — это твоя тревога. Мы не гасим её молча, а помещаем в сад и наблюдаем, как она становится частью жизни. Я беру баночку: земля тёплая, мох упругий, пары воска тихо шепчутся в тёмном воздухе. Мириам предлагает:
— Начни с одного семечка: посадишь его в самый центр, и пусть он будет твоим символом надежды. Ручка отрывает небольшую бороздку в почве, я кладу семечко, осторожно придавливаю пальцем и накрываю слоем мха. Свеча бросает на землю танцующие тени, и мне кажется, что этот маленький мир уже живёт своей жизнью. — Теперь напиши на бумажке одно слово, которое хочешь отпустить, — говорит Мириам, — и пол

…Лучи заката уже смягчились, когда я выхожу в двор к Мириам. Она устроила вишнёвый столик под старым кленом, вокруг которого стоят небольшие баночки с мхом, камешками и тускло мерцающими свечами. В ладонях у неё — несколько миниатюрных садов в стеклянных стаканах: парящий лесок внутри, подсвеченный мягким пламенем.

— Представь, — говорит Мириам, зажигая одну из свечей, — что каждая искра — это твоя тревога. Мы не гасим её молча, а помещаем в сад и наблюдаем, как она становится частью жизни.

Я беру баночку: земля тёплая, мох упругий, пары воска тихо шепчутся в тёмном воздухе. Мириам предлагает:

— Начни с одного семечка: посадишь его в самый центр, и пусть он будет твоим символом надежды.

Ручка отрывает небольшую бороздку в почве, я кладу семечко, осторожно придавливаю пальцем и накрываю слоем мха. Свеча бросает на землю танцующие тени, и мне кажется, что этот маленький мир уже живёт своей жизнью.

— Теперь напиши на бумажке одно слово, которое хочешь отпустить, — говорит Мириам, — и положи рядом со свечой.

Я шепчу «тревога» и осторожно кладу листок у подножия стакана. Вскоре пламя чуть наклоняется, словно приветствует жест, и я чувствую лёгкое облегчение.

Мириам улыбается:

— Видишь? Не всё можно вычеркнуть, но многое можно преобразить.

Выбор:

Если вы пропустили начало, начните с → Серия 1: Ночное пробуждение

Теги:

#Амстердам #Мириам #МастерКласс #СадыВСтакане #Свечи #Мох #Тревога #Надежда #Психология #Дневник