Молчание как форма мужского абьюза

Молчание в отношениях может быть мощным инструментом манипуляции и контроля, особенно когда речь идет о психологическом насилии.

Эта форма абьюза известна как "молчаливое обращение".

Чаще всего она используется для наказания партнера или выражения недовольства без открытого конфликта. Безусловно это создаёт крайне неблагоприятные условия для душевного равновесия партнера.

Рассмотрим более детально сами виды абьюзивного молчания.

1. Игнорирование

Мужчина может намеренно игнорировать женщину, не отвечая на её сообщения или звонки, что приводит к ощущению дискомфорта и нестабильности. В игнорировании читается такое послание:
то, что ты мне пишешь, не имеет никакого значения!

2. Замалчивание проблем

Когда возникают конфликтные ситуации и ситуации, требующие прояснения, некоторые мужчины предпочитают молчать, вместо того чтобы обсуждать проблему. Это создает впечатление, что их партнёр не важен, а проблемы не заслуживают обсуждения.

3. Холодность и отстраненность

Отстраненное поведение или холодное отношение - классическая форма молчаливого абьюза.

Мужчина демонстративно не проявляет эмоций, чтобы заставить свою партнершу чувствовать себя неуютно , некомфортно и беспокойно

4. Контроль через молчание

Иногда молчание используется как метод контроля. Мужчина манипулирует своим молчанием, заставляя её прилагать усилия для восстановления общения, что усиливает его власть и значимость в отношениях.

Последствия для женщины:

• снижение самооценки
• тревога и беспокойство
• психоэмоциональная нестабильность
• фригидность и аноргазмия
• депрессивные эпизоды или даже депрессия
• апатия
• гнев

И очень важно, чтобы у каждой женщины было осознание права на голос и права на нарушение молчания!

Далеко не все мужчины отдают себе отчёт в этом деструктивном поведении, а некоторые способны годами и пользовать данную токсичную модель, не имея шансов построить серьезные экологичные отношения.

Эмоциональное насилие через игнорирование и молчание имеет следующие причины:

Рассмотрим по двум группам:

I. Нетипичный абьюз или вообще не абьюз (относительно легко корректируется с помощью психолога)

1.Семья и паттерны поведения в семье

Мужчины, выросшие в семьях, где эмоции подавлялись, могут не знать, зачастую даже не понимают, что оказывается выражать свои чувства можно и прибегают к молчанию.

2. Страх близости

Некоторые мужчины настолько боятся эмоциональной близости, что используют молчание как способ дистанцироваться от партнера.

Дистанцироваться, чтобы что?! На этот вопрос пусть ответит сам.

3. Переживания стресса

Если мужчина испытывает стресс или давление в других аспектах жизни, он может замыкаться в себе и игнорировать партнера как способ защиты.

II. Типичный абьюз

1.Желание вызвать острую эмоциональную реакцию у женщины

Иногда молчание используется как способ манипуляции, чтобы вызвать у партнера чувство вины или беспокойства, заставляя его прилагать усилия для восстановления общения, бегать за партнёром.

2. Самоутверждение и власть

В этом случае мужчина считает женщину недостойной, отсутствует диалог на равных. Подавление ее личности происходит через игнорирование и молчание и имеет тяжёлые разрушительные последствия для психики.

При первых признаках абьюзивного поведения необходимо обратиться к психологу.

Мы не берём за основу случаи, когда мужчина на работе, на совещании, занят делами и не может ответить на сообщение, но затем он отвечает или перезванивает .

Но чем больше эпизодов молчаливого абьюза, когда ваши сообщения игнорируются, ваши потребности остаются без внимания, партнёр держит вас в состоянии напряжённости и нестабильности, вы живёте в тревожном ожидании очередного форс-мажора, тем выше вероятность абьюзивных отношений.

Автор: Архангельская Надежда Вячеславовна
Психолог, Онлайн-расстановщик

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru