Мне очень нравится старая шутка: «Берегите людей, которые умеют вас красиво фотографировать!»
Обратилась ко мне девушка, назовем её Тамара, и рассказала такую историю:
«Со мной происходит одна странность, которая мне сильно мешает. Я очень себе не нравлюсь на фото и видео. Я придумаю 33 причины, чтобы на себя не смотреть. Когда мне было 10 лет, мама подарила мне фотоаппарат. И я несколько лет фотографировала как не в себя. Очень много. А потом лет в 15 как отрезало. Потом себя с фотоаппаратом не помню. Как это мне мешает? Не могу заставить себя записать рекламный ролик, или фотографию свою для статьи подобать. Это мешает мне рекламировать себя как очень хорошего специалиста».
Договорились посмотреть в расстановке первопричины подобных странностей.
***
В образе расстановки:
- Шум в ушах, сердцебиение, давление в голове, волнение, мандраж как перед выступлением. Как будто я боюсь, что кто-то что-то скажет. Боюсь показаться в окружающий мир. Трясет как перед экзаменом. Страшно проявиться на публику. Боязнь сцены.
- Тяжелая в голове, смотрю на 2 часа по циферблату (Интерпретация: Авторитет, человек имеющие влияние и власть раскритиковал, сделал замечание или обесценил).
***
Тамара добавляет: Прямо сейчас вспоминается следующее. В школе я всегда была заводилой, запевалой. Постоянно выступала со сцены. То в хоре пела, то стихи читала.
Был в Доме культуры города какой-то праздник. И меня как всегда отрядили читать стихи со сцены. А тот период был в нашей семье очень сложный по финансам. Денег не было вообще. И туфельки у меня были, мягко говоря, печальные. Я сидела за кулисами, ждала своего времени, смотрела на свои туфельки. Подошла классная руководительница Светлана Семеновна (кличка «СС») и сказала: «Ты сегодня выступать не будешь». Без объяснений.
***
Поставили в расстановку новую фигуру - классного руководителя Светлану Семеновну, и тут же мурашки прокатились по всему телу заместителя Тамары. Попадание в яблочко!
То ли в этом эпизоде, то ли в другом эпизоде, Светлана Семеновна смогла надеть на девочку-школьницу какую-то свою рамку. Типа: «Наши в булочную на такси на ездят!», «Наши пионеры в белых штанах в колхоз не ездят!» Мало ли чего она девочке могла сказать.
Тамара добавляет: «Девочке из семьи пьющих родителей на сцене делать нечего».
***
В качестве решения Тамара обратилась к классной руководительнице и сказала:
«Светлана Семеновна, у вас была своё мнение обо мне. И вы посчитали, что я по каким-то вашим критериям недостойной. Недостойной того образа, которому я должна соответствовать. Вы на меня навесили много лишнего. А я вам поверила, впустила ваш образ и ваше мнение в себя. И мне это сейчас сильно мешает. Я сегодня возвращаю вам ваше представление обо мне, ваш образ меня. У меня своя жизнь. И я сама себя очень нравлюсь».
В этот момент у Тамары вскипают злые слёзы:
«Светлана Семеновна. Я злюсь. Я плачу. Я очень возмущена. И я сегодня всё негативное, что вы в меня поместили, вернуть вам. Я снимаю всё, что вы на меня навесили и возвращаю вам. Я убираю вас прочь с моей дороги. Я буду процветать и жить своей жизнью».
***
Результат:
Тамара: «Мне намного спокойней. Меня отпустило. Я ищу себя на фотографии. Я ищу себя на видео».
Тамара в качестве завершения сделала шаг вперед и сказала:
«Я хозяйка своей жизни. Я взяла себя со всеми своими качествами, в том числе со своим удовольствием смотреть на свои видео и фото. Сейчас всё стало хорошо. Создал же Бог такую красоту! Любовалась бы и любовалась!»
***
Резюме
Никому не позволяйте оценивать вас по каким-то своим критериям соответствия.
- · «Ты неправильно рисуешь!»
- · «А ты неправильно критикуешь!»
Если вас кусают, не молчите, не терпите, огрызайтесь в ответ! Защищайте себя и своё достоинство всеми доступными средствами.
- «А судьи кто?!»
Если потребуется, объединяйтесь с другими и выстраивайте круговую оборону!
- «Если в партию сгрудились малые, сдайся враг, замри и ляг!»