Уже полгода в спортзале. С перерывами конечно. Последний месяц каждый день 10 000 шагов. -8 кг. Пресс начал чувствовать. И вообще круто чувствую себя. Моя цель сохраниться в этом здоровье. Также переплыть Босфор.
Уже полгода в спортзале.
С перерывами конечно.
Последний месяц каждый день 10 000 шагов.
-8 кг.
Пресс начал чувствовать.
И вообще круто чувствую себя.
Моя цель сохраниться в этом здоровье.
Также переплыть Босфор.
