С новыми площадками прохожу сейчас тот же период, который в свое время проходила здесь.
"Вроде умная женщина, но как можно было так растолстеть? Вы себя в зеркало что ли не видели? Уму не постижимо, как можно себя так запустить, если с головой все в порядке? и т.д."
😁 Прямо вернулась на 3 года назад. Даже в некотором смысле трогательно. Как встреча выпускников. 😁
Абсолютно другие ощущения и чувства. Опыт не пропьешь. Готовлюсь объяснять. Я это здесь столько раз проделывала и формулировала, что у меня теперь в загашнике сто тысяч миллионов способов и вариантов рассказать, как я "дошла до жизни такой". 😁
Но, знаете, что осознала? Все очень поменялось. Мое личное отношение к произошедшему изменилось. Раньше я видела одни сплошные минусы и испытывала гигантское, всепоглощающее чувство вины. Реально не могла себе простить, что это допустила. Сейчас имею в наличие разнополярные выводы и доводы. Думаю, что если пройдет еще время, и этот процент распределения между разными знаками изменится. В конечном итоге все сравняется. Будет баланс. Я к этому продолжаю идти. Минусы будут уравновешивать плюсы. Потери восполнят уроки и опыт, который я в результате получила и еще получу.
Просто, очевидно, у каждого из нас свой "лишний вес". В моем случае тело отреагировало именно так и отразило общий дисбаланс в жизни набрав под 200 кг. Могло быть куда хуже. И я за это благодарна. Честно.
Последнее время прихожу к выводу, что главное не "почему?", а "как?". Как исправить? Как отрегулировать, найти твердую почву, равновесие. Почувствовать себе сильной, уверенной в том, что справлюсь с любыми вызовами. Что найду для себя нужные слова в любой ситуации. Что больше себя не сдам за полкопейки. Что всегда буду на своей стороне и в приоритете у себя самой.
Вот когда это произойдет, и я на все эти задачи смогу ответить "сделано", тогда и телу не надо будет искать способы доносить до меня то, что не отросло в нужном возрасте, как у всех взрослых людей.
А "почему?" мне просто помогает намечать план. Это система подсказок. Чем больше подсказок я осознаю, тем более четко могу прокладывать маршрут. Быстрее двигаюсь и решаю то, что должно быть решено.
И да, понимаю, почему не помогает ни взгляд на себя в зеркало, ни пресловутая адекватность, ни уровень интеллекта. До поры до времени. В голове должно прозвучать: "Да ну! К черту, такую жизнь! Со щитом, или на щите!".
И чем дальше я продвигаюсь, тем чаще я слышу в голове эту фразу.
И как по волшебству ПП и физическая активность перестают быть задачей, за которой надо пристально следить. Они встраиваются в образ жизни, перестают быть нагрузкой.
Когда мне об этом писали в комментариях более опытные "коллеги" я не могла не то что поверить, я примерить это к себе на тот момент не могла. Я не ощущала в себе ресурса, чтобы могла это встроить в естественную канву своей жизни.
Теперь думаю. А что я еще могу? На что я не не чувствую в себе сил и ресурса, но хочу, и если бы у меня был шанс загадать волшебнику желание, я бы попросила именно это? Имеется в виду что-то реальное, материальное, исполнимое и измеримое. Не мир во всем мире и лекарство от старости и болезней.
Размышляла над этим все последние недели. Одно желание. Взмах волшебной палочкой, и у меня есть на это ресурсы. А дальше уже дело за мной. Найдется в голове нужная фраза, значит добуду, нет - "Буратино, ты сам себе враг!". 😁
Семью хочу собрать в пешей доступности. В соседних домах, квартирах, на соседних улицах. Так чтобы чаще общаться, чтобы по вечерам пить кофе и трепаться с сестрой, и для этого чтобы не надо было ехать около 70 км. Чтобы чаще тискать Олежку. Чтобы не надо было к свекрови мотаться опять же через весь Питер. Есть ли что-то ценнее близких и возможности иметь их рядом? Для меня нет. Хочу. Так что трах-тибидох! 😁 Буду думать...
Не верила же я, что у меня есть шансы похудеть на 90+ кг. Но факт есть факт. Буду желать по крупному 😁 Специально здесь озвучила, чтобы вывести из тени в реальность. Пусть будет!
Глупо, или тоже имеете такие тайные желания, но не решаетесь себе в этом признаться и предпочитаете даже не смотреть в ту сторону? Вообще, думали, какое желание бы загадали "волшебнику"? Одно! Не три!
Я почему озаботилась этим, стала вспоминать и поняла, что в какой-то момент этим желанием было - " стать нормальной в отношении веса". Ну вот оно, у меня, и волшебник не потребовался, пора загадывать следующее. 😉
Зеркало нашлось в зарослях 😁
