Напомню — цитрат магния это карбонат магния + лимонная кислота
— снижает стресс, может оказывать антидепрессивное, снотворное действие, расслабляет мышцы, гладкую мускулатуру, что может помочь при запорах — нормализовать стул.
Эти преимущества прекрасны и, магния цитрат широко применим большим количеством людей.
Но, мало кто задумывался о производстве лимонной кислоты. Считаю важным поделиться с вами данной информацией и решить что с ней делать
👇🏼
Раньше лимонную кислоту получали из сока лимона, биомассы махорки, сейчас основной путь промышленного производства - биосинтез из сахаристых веществ (меласса) промышленными штаммами плесневого гриба Aspergillus niger, что можно встретить в фазе плодоношения на стенах сырых помещений.
Лично я не пью цитрат магния,
а другие формы — в соответствии с показаниями.
Подписывайтесь на мой профиль, чтобы узнать больше о здоровом питании, улучшении качества жизни.