Если вы ищете что-то новое и полезное для завтрака — вот оно!
Без майонеза, без лишнего масла — только белок, орехи и вкус 🍞
⠀
🥣 Ингредиенты:
• белая фасоль (1 банка)
• грецкие орехи — 50 г
• оливковое масло — 2 ст.л.
• лимонный сок — 1 ст.л.
• паприка — 0,5 ч.л.
• соль, перец, зелень
⠀
👩🍳 Как готовить:
1️⃣ Промой фасоль
2️⃣ Обжарь орехи
3️⃣ Всё в блендер + специи
4️⃣ Пюрируй — и готово!
⠀
🥪 Намажь на тост или заверни в лаваш с овощами — и наслаждайся.
📲 Подписывайся на канал — здесь ещё много быстрых и полезных рецептов, которые хочется готовить каждый день! 🌱
Больше рецептов в нашей группе Телеграмм "Полезные лакомства"
Приятного аппетита.