Как не превратиться ни в транжиру, ни в скупца — и выстроить здоровые отношения с деньгами
Выбирая между «экономить» и «жить в кайф», многие чувствуют внутренний конфликт.
Купить кофемашину или подождать? В отпуск — или «ещё рано»?
Тратить на удовольствия или копить на чёрный день?
Мы часто мечемся между двумя крайностями:
🔹 строго экономим — и ощущаем скуку, ограничения, тревогу
🔹 живём на полную — и потом мучаемся от долгов и чувства вины
Где же золотая середина?
Как понять, когда нужно быть бережливым, а когда — не экономить на себе?
И как научиться выстраивать здоровую стратегию обращения с деньгами,
которая приносит и радость, и стабильность?
В этой статье — разбор типичных ошибок, полезные примеры, рабочие принципы и рекомендации.
Здравствуйте! Меня зовут Андрей Клеверин,
я — семейный психолог, специалист по финансовым сценариям в отношениях,
автор книги «Ей о нём», муж с 25-летним браком за плечами,
отец пятерых сыновей и человек, который более 20 лет инвестирует, считает и выстраивает стабильные системы дохода.
Я знаю, как деньги влияют на семью, эмоции, самооценку и даже любовь.
И знаю, как помочь выстроить новые, спокойные, зрелые отношения с финансами — чтобы было не «или», а «и»: и свобода, и опора.
Почему мы мечемся между крайностями
У большинства из нас нет модели «золотой середины», потому что нас этому никто не учил.
Мы слышали:
— «Копейка рубль бережёт»
— «На себя тратить — это эгоизм»
— «С деньгами надо быть аккуратным»
— «Сейчас потратишь, а потом пожалеть будешь»
Или наоборот:
— «Живём один раз»
— «Бери максимум от жизни»
— «Нечего считать копейки»
👉 Но ни то, ни другое не даёт чувства уверенности.
Один путь приводит к тревоге и скучной жизни. Второй — к истощению, долгам и отсутствию перспектив.
Пример из практики: две крайности
🔹 Михаил, 38 лет.
Хороший доход, но каждый поход в магазин — стресс.
Всё записывает, каждый лишний рубль вызывает внутренний конфликт.
Он не отдыхал 6 лет, потому что «не время тратить».
У него накоплено 3 млн — но он не чувствует радости от жизни.
🔹 Ирина, 33 года.
Любит красиво жить. Спонтанно покупает себе и детям «всё, что хочется».
Но к концу месяца берёт в долг — и платит кредитами.
Внутри — тревога, но остановиться не может:
«Я же заслужила. А что, если потом не смогу себе позволить?»
Оба человека — в тревоге. Только с разными масками.
И в обоих случаях — нет системы, которая помогает жить с удовольствием и с опорой.
Где та самая «золотая середина»?
Вот несколько ключевых ориентиров, которые помогают выйти из крайностей:
1. План — основа свободы
Чем чётче у вас система расходов и накоплений, тем легче жить без крайностей.
Запланированная «вкусная жизнь» — это не распущенность, а грамотный менеджмент.
📌 Пример: «10% на накопления, 10% на радость».
Так вы и копите, и живёте — осознанно.
2. Деньги — не цель, а инструмент
Если вы живёте ради самой экономии — это как кататься по кругу.
А если ради радости и безопасности — то деньги работают на вас.
🧠 Полезный вопрос к себе:
«Что я на самом деле хочу? Чтобы было 2 млн на счёте? Или чтобы я мог спокойно отдыхать с семьёй каждое лето?»
3. Финансовая зрелость — это и «да», и «нет»
Вы можете одновременно:
— тратить на себя с удовольствием
— откладывать с уверенностью
— инвестировать с пониманием
— и не гнаться за чужими картинками из Instagram
Как это построить?
Если вы хотите разобраться со своими денежными установками,
научиться тратить, копить, не бояться, не спорить и наконец выдохнуть —
приходите на открытый вебинар:
🗓 7 июня в 10:00 мск
«Финансовая стабильность: как перестать беспокоиться из-за денег и начать жить»
🎁 Подарок за регистрацию — чек-лист «Где утекают мои деньги»
— честный взгляд на то, что съедает ваш бюджет
— простые шаги, чтобы навести порядок без таблиц и перегруза
Деньги — это не про удачу.
Это про осознанность, выбор и уважение к себе.
И вы можете построить систему,
в которой будет и радость, и безопасность. Без жёсткой экономии.
Без вечного «а вдруг потом не хватит».
До встречи на вебинаре!
Ресурсы Андрей Клеверин: