ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ! Ну что-продолжим?
Вдаваться глубоко и основательно в эзотерику не будем. Чтобы досконально во всем разобраться-жизни не хватит. Этим нужно жить, знать и любить все практики Востока. Поэтому очень приблизительно излагаю-как я, европеец, это понимаю...
Мы все разные, хотя с виду устроены похоже. А вот по энергетике сильно отличаемся. Энергия (прана) разлита вокруг нас и она оказывает мощное влияние на наши тонкие тела.
Посмотрите на картинку выше. На теле человека отмечены 7 чакр. Это основные чакры получающие энергии разных типов.Чакры получают и распределяют жизненную энергию. Чакры-это воронки для получения тонкими телами нужную им энергию. Чакры находятся на тонком и невидимом уровне. Но мы знаем, что все наши тела, и тонкие и физическое, составляют единое целое. Человек заболевает, когда в них возникают какие-то неполадки.
Тут еще важно понять, что тонкие тела-это не нечто вне физического тела, они пронизывают его и лишь слегка выходят за его границы.
Энергия собирается в чакрах, в 7 основных центрах, расположенных вдоль позвоночного столба. В физическом теле чакры соответствуют группам нервных сплетений. Само слово "чакра"означает "круговое движение или колесо". Энергия собирается в чакрах и образует энергетические массы, вращающиеся в виде водоворотов (вихри). Кроме основных 7 вихрей есть еще 12 дополнительных вращающихся вокруг суставов конечностей.
В теле имеется бесчисленное множество чакр-вихрей поменьше. Вот, например, иглоукалывание ориентируется на эти точки (чакры).
Интересно то, что коленные вихри, близ стоящих ног, соединяются в один большой вихрь-энергии в нем столько, что его номинально можно назвать восьмым вихрем,т.е. также основным. (см. фото)
Если человек здоров, все вихри вращаются с большой скоростью, обеспечивая эфирной силой (праной) все системы человеческого существа. Если какой-то из вихрей ослабляется или блокируется, то это как раз и есть-болезнь или старость.
Ясновидец, глядя на вас. замечает какие-то неполадки в вашем поле, которое обычно напоминает гигантское энергетическое яйцо. А вот у старого, больного человека почти вся энергия вихрей сосредоточена вблизи их центров, "жмется" к ним. Самый радикальный и быстрый способ восстановления здоровья и молодости состоит в придании вихрям их нормальных характеристик. (См. фото)
Для этого и существуют, известные уже 2500 лет, 5 простых упражнений. Каждое из них действует благотворно, но максимум эффективно -лишь при исполнении всех пяти. Это не просто упражнения-это ритуальные действия эфирной тренировки.
-----------------------------------------------------------------------------------------
ОТ АВТОРА. Меня когда-то давно поразила информация от одного ученого, который пожил пару месяцев среди аборигенов Австралии. Так вот, эти "дикари" оторванные от мира, каким-то образом знают о чакрах и способе стимуляции жизненной энергии путем вращения тела вокруг своей оси. Проще говоря-кружась на одном месте.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Теперь непосредственно переходим к 1-му упражнению, Первой практике. С виду довольно простое упражнение.
Как я делаю 1-е упражнение:
стать прямо, не сутулиться, вытянуть руки горизонтально на уровне плеч. Обычно смотрю в окно и там намечаю ориентир (точку).
Начинаю вращаться по часовой стрелке, проще говоря, левое плечо вперед... и по кругу. Крутанулись, поймали глазами точку за окном, затем еще раз-поймали точку и т.д.
Вообще-то тибетцы советуют каждое из пяти упражнений делать 21 повтор. А начинать, они советуют с 3-4 раз. По себе сужу, в самом начале когда осваивал эти практики на седьмом повторе закружилась голова и захотелось присесть, и даже прилечь на диван. Это нормально и не надо геройствовать-слушайте свое тело. Успеете выйти на заветный 21 повтор.
Еще совет-вначале не разгоняйтесь со скоростью вращения. А в конце повторов, допустим мысленно досчитали до 18 повтора, замедляйте скорость вращения.
Когда остановились, глаза и мозги какое-то время еще "в пути". Я тогда волевым усилием группирую (сжимаю) мышцы ног. Через секунд 20-30 восстанавливаюсь...
Среди нас найдется наверное немалое количество людей не принимающих всю эту " эзотерику, бесовщину. мракобесие". Но даже они видят пользу от выполнения этого упражнения. Бесспорно укрепляется вестибулярный аппарат и координация движения.
Большинство же, помимо этого, знает. что происходит стимулирование жизненной энергии. А также получаем положительное влияние на спинной мозг. Мы разгоняем вихри, придавая их вращению скорость и стабильность.
На сегодня достаточно. Спасибо за прочтение.
---------------------------------------------------------------------------------------
КОММЕНТИРУЙТЕ, СТАВЬТЕ ЛАЙКИ. МОЖНО ПОБЛАГОДАРИТЬ АВТОРА
8-952-438-0208.
МОГУ НАПИСАТЬ СТАТЬЮ ПО ЗАКАЗУ. КОНСУЛЬТИРУЮ ПО РАЗЛИЧНЫМ ЖИЗНЕННЫМ ВОПРОСАМ. Сначала от вас-СМС.