💡 Вступление:
Вы приходите к врачу.
Он выписывает кучу направлений.
Вы сдаете всё без вопросов.
Получаете листочек с цифрами.
И... ничего не понимаете.
Норма? Повышено? Снижено?
👉 А потом начинается:
- Гуглежки до тревоги
- Самодиагностика
- Или полное игнорирование
Хватит этого.
Сегодня ты узнаешь, на что обращать внимание в базовых анализах , чтобы понимать своё состояние , а не паниковать из-за одного слова «повышен».
🔬 Чаще всего вам попадаются такие направления:
- Общий анализ крови
- Биохимия крови
- Гормоны щитовидной железы
- УЗИ органов брюшной полости
- Анализ мочи
Разберём топ-5 самых важных показателей , которые должен знать каждый.
№1: Гемоглобин
🔹 Что это : белок, переносящий кислород по организму
🔹 Норма у взрослых : 120–150 г/л
🔹 Если ниже → недостаток железа, анемия
🔹 Если выше → обезвоживание или другие патологии
✅ Когда обращаться : если уровень ниже 115 г/л — нужно разбираться
№2: Лейкоциты (белые кровяные тельца)
🔹 Что это : защитники организма
🔹 Норма : 4–9 ×10⁹/л
🔹 Если повышены → воспаление, инфекция
🔹 Если снижены → вирус, иммунодефицит
✅ Важно : небольшие отклонения могут быть нормой, особенно после нагрузки
№3: Глюкоза
🔹 Что это : уровень сахара в крови
🔹 Норма натощак : 3,3–5,5 ммоль/л
🔹 Если выше 6 → преддиабет
🔹 Если выше 7 → риск диабета
✅ Что делать : пересдать через пару дней. Одного анализа мало для диагноза.
№4: ТТГ (тиреотропный гормон)
🔹 Что это : регулирует работу щитовидной железы
🔹 Норма : 0,4–4 мЕд/л
🔹 Если повышен → гипотиреоз («ленивая» щитовидка)
🔹 Если снижен → гипертиреоз («активная» щитовидка)
✅ Симптомы : слабость, набор веса, раздражительность — ищите связь с ТТГ
№5: Билирубин (общий и прямой)
🔹 Что это : продукт распада эритроцитов
🔹 Норма общего : до 20,5 мкмоль/л
🔹 Если повышен → проблемы с печенью, желчным, гемолизом
✅ Важно : у здоровых людей может быть чуть выше — зависит от физической активности
🧠 Что дальше?
- Эти показатели — ваш первый ориентир.
- Не паникуйте из-за одной цифры.
- Всегда смотрите на динамику и сопутствующие симптомы.
- Если что-то регулярно вне нормы — не откладывайте визит к врачу .
✅ Подписывайся на канал "Твой пульс"
Мы объясняем медицину так, чтобы ты понимал.
Не сухие термины — а реальные советы.
Подписывайся — будешь знать больше, чем врач думает, что ты знаешь.