МНИМАЯ СТОЙКОСТЬ
Затопление чувствами дело сложное.
Последние мои несколько терапий проходят в очень глубоком проживании событий не так давно произошедших.
Актуализация моря чувств отражаются в моем трясущемся теле. Ох, уж этот тремор рук, словно я в хроническом похмелье.
Такие состояния хочется заесть, запить, засмотреть сериалами.
Но в меня ничего уже давно не лезет.
Обида. Вот что я горько проживаю.
Так вышло, что мне пришлось на протяжении нескольких лет удерживать много переживаний в адрес конкретных людей.
Мне казалось, что я справляюсь. Ну держать лицо, точно справлялась.
А теперь волна недопрожитого топит меня уже несколько терапий подряд.
Легализация чувств через прожитие - одно из самых сложных для застыженного клиента.
А если ты долго вращается в нарциссическом обществе, то ты всегда заплатишь морем подавленных эмоций.
Ладно, мне не в первой легализовывать чувства. И я уже не тешу себя иллюзиями, что в последний раз так окунаюсь в собственное море слез.
Не все из вашего детства вас травмирует. Сама жизнь нас травмирует, но мы натягиваем иллюзию своей стойкости и бежим от уязвимости как от огня.
За 7 лет регулярной терапии мое детство многократно перекопано туда-сюда. Там почти не осталось болезненных эмоций в адрес зверских событий.
Но вот моя жизнь в период самостоятельной жизни не меньше хардкорное по содержанию сдержанного аффекта.
Психическая свобода и устойчивость начинается там, где я могу чувствовать, а не думать, что чувствую.
Бегство в рацио помогает лишь временно, но эмоциональная волна рано или поздно накроет берег мнимого спокойствия неожиданными сюжетными твистами.
Внешнее спокойствие - это большая фантазия о себе самом, в то время как внутренняя буря бьёт не по обидчикам, а по себе любимому.
И про что я горюю?
В который раз про ограниченность людей.