⚠️Двигаемся - сохраняем здоровье и жизнь вен 🔣 Главные причины тромбоза вен. — Застой крови в венах. — Повреждение вен. — Высокая свертываемость крови. Проявления. — Отеки голени или стопы к концу дня. — Чувство тяжести или распирания в икрах. — Боли в икрах, чувство жара в ногах. — Ночные судороги ног. — Мелкие сине-красные сосудистые «звездочки». — Набухание или извилистость вен. Рекомендации. Обязательные ежедневные (быстрые) прогулки не менее 30 минут в день. Разгружающая ноги гимнастика - движение ног, как при езде на велосипеде
⚠️Двигаемся - сохраняем здоровье и жизнь вен 🔣
Главные причины тромбоза вен.
— Застой крови в венах.
— Повреждение вен.
— Высокая свертываемость крови.
Проявления.
— Отеки голени или стопы к концу дня.
— Чувство тяжести или распирания в икрах.
— Боли в икрах, чувство жара в ногах.
— Ночные судороги ног.
— Мелкие сине-красные сосудистые «звездочки».
— Набухание или извилистость вен.
Рекомендации.
Обязательные ежедневные (быстрые) прогулки не менее 30 минут в день. Разгружающая ноги гимнастика - движение ног, как при езде на велосипеде
