Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Его будто подменили

В начале он был идеальным. Смотрел в глаза, как в самые драгоценные зеркала. Писал сообщения «Ты спишь?» и «Я так счастлив, что мы встретились». Приезжал ночью с шоколадкой, чтобы просто обнять.
Он был тёплым, внимательным, будто слышал Ваши мысли до того, как Вы их успевали произнести. А потом - будто выключили свет.
Сначала он стал немного реже писать. Потом - чуть раздражённым. Потом - холодным.
А потом… всё.
Сухой, безучастный, местами язвительный. Как будто Вы ему мешаете жить. И Вы сидите в этом внутреннем аду с одним вопросом: «Где он? Куда делся тот мужчина, которого я полюбила?» «Я схожу с ума. Или он и правда стал другим?» Очень хочется найти рациональное объяснение. «Может, у него стресс на работе?», «Может, я что-то сделала не так?», «Может, это я стала слишком требовательной?» Но в 90% случаев происходит не Ваша ошибка. И не его внезапный «перелом».
Это просто эффект законченной идеализации. Почему он был таким в начале? Потому что Вы нужны были ему, чтобы заполнить свою

В начале он был идеальным. Смотрел в глаза, как в самые драгоценные зеркала. Писал сообщения «Ты спишь?» и «Я так счастлив, что мы встретились». Приезжал ночью с шоколадкой, чтобы просто обнять.
Он был тёплым, внимательным, будто слышал Ваши мысли до того, как Вы их успевали произнести.

А потом - будто выключили свет.
Сначала он стал немного реже писать. Потом - чуть раздражённым. Потом - холодным.
А потом… всё.
Сухой, безучастный, местами язвительный. Как будто Вы ему мешаете жить.

И Вы сидите в этом внутреннем аду с одним вопросом: «Где он? Куда делся тот мужчина, которого я полюбила?»

«Я схожу с ума. Или он и правда стал другим?»

Очень хочется найти рациональное объяснение. «Может, у него стресс на работе?», «Может, я что-то сделала не так?», «Может, это я стала слишком требовательной?»

Но в 90% случаев происходит не Ваша ошибка. И не его внезапный «перелом».
Это просто
эффект законченной идеализации.

Почему он был таким в начале?

Потому что Вы нужны были ему, чтобы заполнить свою пустоту.
Он влюбился в образ, в реакцию, в свою фантазию.
Он был внимательным, потому что хотел восхищения. Он звонил, потому что чувствовал себя живым рядом с Вами.
Он держал Вас за руку, потому что было страшно остаться одному.

Но он никогда не смотрел на Вас по-настоящему. Не узнавал. Не интересовался внутренне.
Он просто «брал» ту версию любви, которая давала ему энергию.

А потом он насытился. Или испугался.

И началась фаза обесценивания.
Вы не стали хуже. Просто
он увидел, что Вы - человек, а не сказка. Со своими желаниями, уязвимостями, претензиями и усталостью.
А он - не умеет быть рядом с живым человеком.
Ему легче уйти, обесценить, «подмерзнуть», чем выдержать близость.

Это не Ваша вина. Но это Ваша боль

И, да - Вы не сходите с ума.
Он и правда изменился. Или, скорее,
упал с пьедестала, на который Вы сами его поставили.
Вас не обманывали - просто Вы оба влюбились не в людей, а в образы.

Что с этим делать?

  • Перестать винить себя.
  • Замечать, как часто влюблённость - это про свою фантазию, а не про другого.
  • Идти к себе. Потому что если Вам больно, значит, там есть что-то своё, за что Вы держались - и что пора вернуть себе.

Автор: Екатерина Коваленко
Психолог, ДПДГ специалист

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru