Заметили, иногда психика так устает тревожиться по любому поводу, что просто вырубает вас из жизни.
Не хочется включаться даже в любимые занятия, хочется преимущественно полежать)
Настолько нет сил, что даже тревожиться перестаешь.
Это защитный механизм психики: загнать себя прокручиванием ситуаций, которые могут или не могут произойти, волнением за партнера или по поводу родителей, а потом рухнуть в состояние «всё, ничего не могу».
Припомните, что в этой измотанности, странно, но наступает нечто похожее на покой, внутреннюю тишину.
А точнее ее иллюзию.
Она приходит ценой полного выгорания(
В этот момент мы пытаемся бить себя по бокам: "вставай, делай, вот это ленивая..!" Но это не про лень и не про вашу слабость. Это древний механизм выживания. И если вы узнали себя — пришло время остановиться и спросить: зачем я загоняю себя в обессиленность? что я на самом деле не хочу чувствовать?
Часто повышенная тревожность — это сигнал, что вы сильно отклонились от задач Души в этом воплощении.
Как когда свернули с нужного маршрута, а навигатор бьёт тревогу —
заметь, ты не туда идёшь! Не замечаешь? Хорошо, - придумаю что-нибудь поизощреннее выгорания.
Узнать, в чём именно ваши задачи Души на текущий период жизни, в чем ваше предназначение именно сейчас можно через регрессию.
Там вы не просто успокаиваетесь от тревоги, а вспоминаете, зачем сюда пришли. Через образы, ощущения, знание.
И когда это вспоминание происходит — тревога снижается сама по себе. Посмотрите, как произошло у моей клиентки:
Вы наконец возвращаетесь внутрь своей жизни, а не живёте в тревоге что делаете не то, или необоснованных ожиданиях от себя.
Если вы сейчас чувствуете, что вас разматывает и уже давно —
не ждите, пока психика включит выгорание, обесточит.
Есть способы мягче и глубже.
Регрессия — один из них.
Узнали себя и давно хотите узнать в чем ваши задачи Души, - пишите "Регресс" в контакты профиля, расскажу подробности о сеансах ❤️