Как избавиться от целлюлита? Без диет и тренировок.
Вот моё до и после.
Сейчас расскажу страшную тайну, держитесь.
На самом деле… между этими фото пару дней разницы.
Просто:
📸 одно сделано в полдень, когда свет сверху и всё тени
📸 второе — на рассвете, мягкий свет, и кожа как фильтр
Целлюлит есть у всех. Даже у тех, кто в зале живёт.
Это нормально. Это кожа. Это тело.
Но что реально помогает (не на фото, а в теле):
— меньше сахара и быстрых углеводов
— больше движения. Любого. Хоть танцы, хоть прогулки, хоть зарядка на кухне под музыку
Главное — двигайтесь, а не сидите и не грызите себя за “апельсинку” на бедре.
А вы паритесь из-за целлюлита?