Сейчас взвешиваюсь только на приеме у гинеколога раз в 2 недели. И на днях оказалось, что я похудела на 1кг за 2 недели 😮 Конечно такого не ожидала, но тому нашла 3 причины: 1️⃣ Аппетит в последнее время у меня снизился (наверно что-то гормональное) 2️⃣ Даже когда аппетит есть, съесть больше 1 порции еды я не могу. Живот раздувается как шарик (по ощущениям) и просто некуда есть 😄 А раньше я могла легко съесть 2-3 порции супа либо гарнира. 3️⃣ Частые поездки на дачу. Там во первых некогда поесть, поэтому пол дня без еды, а во вторых нагрузка довольно большая, видимо тратится много калорий.
Сейчас взвешиваюсь только на приеме у гинеколога раз в 2 недели
5 июня 20255 июн 2025
~1 мин