Найти в Дзене

Салат с кальмарами, морской капустой и морковью – необычно полезно и вкусно!

Хотите разнообразить меню? Особенно когда на пару дней выходных приехал на дачу, а там трава 🌿как-то быстро подросла и хочется все успеть привести в порядок, но и перекусить вкусненько. Попробуйте наш вариант салата с кальмарами, морской капустой и морковью по-корейски! Он получается нежным, пикантным и очень аппетитным. Главное преимущество – простота и быстрота приготовления, ведь мы используем готовые консервированные продукты. Но если любите экспериментировать, можно взять свежие ингредиенты. Почему этот салат стоит приготовить? ✔ Быстро – минимум готовки.
✔ Бюджетно – доступные продукты.
✔ Удобно – часть ингредиентов можно хранить в холодильнике и использовать порционно.
✔ Вкусно – сочетание морской свежести, сладости моркови и пикантности чеснока. 🦑Ингредиенты (на 2-3 порции): 🦑Пошаговый рецепт: 🧑‍🍳1. Подготовка продуктов 🧑‍🍳2. Собираем салат. В миску выкладываем: 🧑‍🍳3. Подаем на стол Украшаем зеленью или дольками яйца. Лучше дать салату немного настояться (15-20 минут)
Хотите разнообразить меню? Особенно когда на пару дней выходных приехал на дачу, а там трава 🌿как-то быстро подросла и хочется все успеть привести в порядок, но и перекусить вкусненько.
Попробуйте наш вариант салата с кальмарами, морской капустой и морковью по-корейски! Он получается нежным, пикантным и очень аппетитным. Главное преимущество – простота и быстрота приготовления, ведь мы используем готовые консервированные продукты. Но если любите экспериментировать, можно взять свежие ингредиенты.

Почему этот салат стоит приготовить?

✔ Быстро – минимум готовки.
✔ Бюджетно – доступные продукты.
✔ Удобно – часть ингредиентов можно хранить в холодильнике и использовать порционно.
✔ Вкусно – сочетание морской свежести, сладости моркови и пикантности чеснока.

🦑Ингредиенты (на 2-3 порции):

  • Кальмары консервированные.
  • Морская капуста консервированная.
  • Морковь по-корейски.
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Яйцо – 1-2 шт.
  • Чеснок – 1-2 зубчика.
  • Соль, черный перец – по вкусу.
  • Майонез – 1-2 ст. л.
  • Подсолнечное масло – для жарки (фото 1).
Фото 1
Фото 1

🦑Пошаговый рецепт:

🧑‍🍳1. Подготовка продуктов

  • Яйца отвариваем вкрутую (8-10 минут), остужаем и нарезаем.
  • Лук мелко шинкуем и обжариваем до золотистого цвета на подсолнечном масле.
  • Кальмары из банки промываем (если нужно) и нарезаем тонкими полосками (фото 2-5).
Фото 2
Фото 2
Фото 3
Фото 3
Фото 4
Фото 4
Фото 5
Фото 5

🧑‍🍳2. Собираем салат.

В миску выкладываем:

  • Морскую капусту.
  • Морковь по-корейски.
  • Кальмары.
  • Обжаренный лук.
  • Нарезанное яйцо
  • Выдавленный чеснок (фото 6-8).
Фото 6
Фото 6
Фото 7
Фото 7
Фото 8
Фото 8
  • Добавляем соль, перец и заправляем майонезом. Аккуратно перемешиваем (фото 9,10).
Фото 9
Фото 9
Фото 10
Фото 10

🧑‍🍳3. Подаем на стол

Украшаем зеленью или дольками яйца. Лучше дать салату немного настояться (15-20 минут) – так вкус станет насыщеннее (фото 11).

Фото 11
Фото 11

Приятного аппетита!

Пробуйте вместе с нами: салат из кальмаров, морской капусты и моркови
Пробуйте вместе с нами: салат из кальмаров, морской капусты и моркови
Для Вас!
Для Вас!