Недавно, когда я использовала последние капли геля для душа - я поймала себя на очень приятных эмоциях радости и предвкушения.
Ура! Я могу открыть новый вкусный гель для душа из своих богатых запасов. А могу купить новый бутылёк! Я стараюсь себя немного ограничивать, потому что запасы и так большие. Но если я использовала одну единицу - могу купить что-то новенькое. Обожаю сладкие ароматы и у меня всегда есть на примете интересные позиции.
Казалось бы, что-то закончилось. Но нет печали по былому. Есть только светлый взгляд в будущее!
Как вы понимаете, гель для душа - это всего-лишь маленький и простой пример.
А речь идёт о кое-чём большем!
О нашем взгляде, о нашем отношению к факту конечности чего-либо.
(Конечно же, всегда есть исключения. Я не говорю о смерти кого-либо. Эти ситуации горя не имеют отношения к моим дальнейшим рассуждениям)
Как полезно научиться фокусироваться не на печали от конца чего-либо. А на радости в связи с началом чего-то нового!
Например, те же отношения. Да, грустно терять человека. Да, может накатывать ностальгия по былым временам. Но если отношения закончились - по какой-то причине они не смогли "жить" дальше. Чего-то им не хватило для сохранения и дальнейшего развития. Так должно было случиться... Были они счастливыми, но исчерпали себя. Или они были несчастными и дошли до точки кипения, которая логичным образом привела к разрыву... Не важно, их уже нет.
Зато есть шанс, есть потенциал! Впереди ждёт встреча с новым важным человеком. Новые счастливые времена. И ведь это так волнующе и интересно! Что будет дальше?
Как в книге, как в сериале. Только это твоя жизнь.
Что это будет за человек? Где вы его встретите? Как долго вы будете вместе? Или теперь уже навсегда? Как вы будете вместе развиваться? Откроете совместный бизнес? Переедете в другую страну? Построите дом? Создадите семью? Сколько у вас будет детей?
И так далее.
Конец чего-либо - это не мёртвая пустота. Это свободное место для чего-то другого.
А такая интрига не может не вызывать интерес!
Автор: Клепинина Мария Евгеньевна
Психолог, Магистр психологии -КПТ-
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru