Очень многое происходит в моменте. Часто мы поддаёмся эмоциям, говорим, признаёмся в тех или иных чувствах, соглашаемся на разные предложения, придумываем планы, погружаемся в тревоги и т.д. Порой мы возвращаемся мысленно к тем или иным ситуациям, прокручиваем диалоги, хотим что-то исправить, договорить, объяснить, поставить точку или наоборот возобновить коммуникацию. Но отчего-то у нас не получается.
Думаю, каждый из вас замечал, что в течение жизни вы менялись. Становились мудрее, опытнее, может, спокойнее. Вполне возможно, что вы кардинально поменяли свои взгляды и принципы по сравнению с той версией себя, что жила пять лет назад. Замечая свои перемены, вы можете смело предположить, что человек, с которым вам хотелось бы обсудить что-то из прошлого, также мог измениться. У него могли развиться совершенно иные точки зрения, убеждения и прочее. Да и ряд ситуаций на людей влияет по-особому, поэтому они часто меняются. Порой мы встречаем знакомых из прошлого, поражаемся, насколько человек изменил свой образ жизни. К примеру, из ботаника превратился в преуспевающего предпринимателя, а девчушка, что была самой тихой в классе превратилась в настоящую красавицу.
Перемены, движение и изменения касаются практически всех. Поэтому мы подходим к одному выводу, что обозначили в заглавии статьи - стоит всё важное говорить в моменте.
Потом может быть поздно. Конечно, мы не говорим о том, что встреча может оказаться последней (хотя и на это вероятность есть). Здесь скорее о том, что после это будет уже не актуально, потому что значимость ситуации, обстоятельств и реакций сойдёт на нет. То есть, вы будете нести эту ситуацию, будто она до сих пор перед вашими глазами, а собеседник может даже не вспомнить, о чём идёт речь. Хорошей иллюстрацией к этому является воспоминания детей об обидах и ситуациях из детства. Подросший ребёнок предъявляет родителю, а тот с недоумением говорит о том, что не помнит или было всё иначе. Конечно, ребёнок не всегда может говорить всё сразу, потому что порой он этому ещё не научился или боится реакции взрослого. Но вот во взрослом возрасте мы можем спокойно это применять.
Зачем это нужно? Всё снова сводится к проявлении себя и заботе о своём ментальном и физическом здоровье. Когда мы терпим, проглатываем то, что хотелось сказать, носим неразрешённые ситуации с собой, мы постепенно начинаем "съедать" сами себя, а у некоторых всё переходит в реакцию тела. Когда чувства слишком тяжелы для проживания, возникают, развиваются или активизируются болячки.
Поэтому подумайте о том, что порой действительно важно озвучивать важные слова и чувства в моменте, потому что, возможно, человеку стоит это услышать именно сейчас. Возможно, ваши слова укрепят или наоборот завершат отношения. Или человек поймёт, что он делает не так. Или вы покажете своё истинное состояние, и другой сможет изменить поведение к вам. Очень много вариаций развития дальнейшего, однако именно эта вариация даёт движение вперёд и надежду на то, что всё может стать лучше или хотя бы честнее, чтобы вы не держали всё в себе и не мучились потом годами, что кому-то что-то не сказали, а теперь у вас нет возможности этим поделиться, потому что человек успел измениться, а машины времени у нас нет, чтобы вернуться именно к тому, с кем вы хотите обсудить важные для вас темы.
С уважением, Яна Карх.