⭐ "Люди — наши зеркала»: правда или.....
Фраза «люди — наши зеркала» популярна в эзотерике и поп-психологии, но с точки зрения научной психологии она упрощает и искажает суть межличностных процессов.
Ни один психолог с нормальным образование и опытом вам этого не скажет!
🧍🏻♀🧍🏽♂каждый человек — самостоятельная, сложная личность с собственным набором убеждений, травм, опыта и ценностей, а не отражение нас самих.
Да, у нас есть проекции. Иногда мы приписываем другим то, что не хотим видеть в себе.
Но! Это не значит, что другой реально отражает нас. Он — не функция нашей психики, а личность со своей историей, болью и тенями.
Вчера на эфире мы обсуждали токсичные отношения! И если мыслить в категории "абьюзер мне что-то зеркалит — ты можешь начать:
🌟обвинять себя в чужом поведении,
🌟терпеть токсичные отношения,
🌟пытаться «исправить себя», чтобы другой изменился.
📌Это опасная логика, особенно для людей с травмами, низкой самооценкой или склонностью к зависимому поведению.
Нам важно различать:
🌟Внутренние процессы — наши реакции, установки, паттерны, проекции;
🌟Внешнюю реальность — поведение другого человека, которое может быть объективно агрессивным, манипулятивным или абьюзивным.
📌 Когда всё трактуется как «зеркало», человек может перестать видеть реальность и игнорировать красные флаги.
Про красные флаги оооооочень подробно будем говорить в тренинге "Код Отношений", а в эфире вчера разобрали важные 10 флагов. которые не стоит игнорировать никому! Запись эфира всего на сутки выложила в своём телеграм-канале✨ https://t.me/blinovapro
Вместо того, чтобы видеть во всех "зеркала", лучше опираться на адекватный подход:
1 Я отвечаю за свои реакции и выбор
2 Другой человек — отдельная личность, не моя проекция
3 Если я на что-то остро реагирую — это повод изучить себя, но не оправдание поведения другого.
Я вас приглашаю в тренинг "Код Отношений". Там мы учимся различать, где любовь, а где маска, игра и иллюзия.
И строить взрослые связи — не из вины, страха или проекций, а из уважения и зрелости❤
Ссылка на сайт, там подробнее про тренинг, осталось всего 4 места, старт 6 июня⬇
#психолог #психология #отношения #психология отношений #люди