Как устроить в своей бане настоящий спа-салон? Об этом рассказывает "Самая народная программа" с ведущим Романом Ладневым на РЕН ТВ.
Рецепт скраба от профессиональной банщицы
Ведущий Ладнев заглянул в гости к профессиональной банщице Елене Зайцевой и принес ей в подарок баночку меда.
"Мед в бане никогда не бывает лишним. Наверняка ты слышал про увлажняющие медовые маски. Заодно познакомлю тебя с процедурой скрабирования", – сказала Зайцева.
В бане можно использовать убтаны – специальные порошки из зерновой муки, специй или глины, травяные скрабы или солевые.
Все это можно купить в любом специализированном банном магазине.
Зайцева рекомендует использовать натуральную магниевую соль. Она мягкая, содержит в себе множество полезных микроэлементов и отлично очищает кожу. А для увлажнения, конечно, мед.
Как наносить чудо-скраб и чем он полезен
- Наносим скраб сначала на ноги легкими проминающими движениями. И постепенно поднимаемся по всему телу.
- Слишком сильно давить не нужно, чтобы не поцарапать кожу кристаллами соли. По этой же причине не стоит наносить скраб на лицо и чувствительные части тела.
- А теперь смываем.
Температура в парной должна достигать 60–70 градусов.
По словам эксперта, скрабирование:
- удаляет загрязнения из пор;
- способствует омоложению кожи;
- повышает эластичность кожи;
- улучшает кровообращение.
Волшебные свойства медовой маски
Скинуть пару лет можно с помощью медовой маски. Зайцева немного охладила парную, чтобы у меда было больше времени на воздействие.
Мед полезен, богат витаминами и микроэлементами. Но еще мед – сильный аллерген, поэтому нужно обязательно проверить на руке.
Настоящая русская баня – это и есть самый лучший спа-салон. А у вас есть проверенные рецепты?