Добрый день! Калорийность составила 1435 кКал Б:96 Ж:73 У:96 Завтрак: творог 5% -100г, сметана 15% - 60г, варенье малиновое - 20г, кусочек хлеба - 15г, сыр - 34г, чай без сахара. Обед: бульон с вермишелью и зеленью - 150г, кура отварная - 60г, салат из морской капусты крабовый - 50г, хлеб - 31г, чай без сахара. Ужин: отварной картофель -150 г, запеченная рыба -150г, салат помидор огурец со сметаной -200г, кофе с молоком без сахара.
Добрый день! Калорийность составила 1435 кКал Б:96 Ж:73 У:96
Завтрак: творог 5% -100г, сметана 15% - 60г, варенье малиновое - 20г, кусочек хлеба - 15г, сыр - 34г, чай без сахара.
Обед: бульон с вермишелью и зеленью - 150г, кура отварная - 60г, салат из морской капусты крабовый - 50г, хлеб - 31г, чай без сахара.
Ужин: отварной картофель -150 г, запеченная рыба -150г, салат помидор огурец со сметаной -200г, кофе с молоком без сахара.