Друзья, поговорим про отношения и абьюз?
Абьюз, или, попросту говоря, насилие, может быть разным.
Не всегда это про активную агрессию - крики, обвинения, удары, оскорбления и так далее.
Насилие может быть вполне таким «тихим и спокойным».
Например, человек постоянно находится в позиции страдальца, жертвы, изводя всех вокруг своими переживаниями, чаяниями, жалобами, разговорами о своих проблемах.
Разумеется, окружающие люди будут на это откликаться, поддерживать, помогать, предлагать какие-то решения, подсказывать.
Но без действий по улучшению ситуации самим страдальцем (которые ему вовсе и не нужны), у страдальца будет повод продолжать в в том же духе, изводя и удерживая под контролем того, кто рядом.
«У меня все болит» - «ну сходи к врачу» - «да что эти врачи понимают, одни бездари кругом».
«Моя работа мне надоела, ненавижу ее, не хочу туда ходить» - «так походи по собеседованиям, найди другую» - «да ну, сейчас нормальных работ нет, ничего я не найду».
И так далее и тому подобное.
Жалобщик, конечно, найдет ответ, почему ему не нужно что-то менять в своей жизни.
И продолжит жаловаться.
Ведь смысл не в изменениях, а в возможности получать внимание к себе, страдая и сетуя на жизнь, других людей, обстоятельства.
И окружающие, как правило, терпят, ведь тут срабатывают социальные чувства вины и стыда.
«Ему плохо, если я отвернусь от него, то каким человеком я буду после этого!?»
У нас же как. Если человеку плохо, то надо ему помочь, пожалеть. И это будет правильно и хорошо. А значит я - человек хороший.
И на этом крючке можно паразитировать долгие годы.
Вот такая тонкая манипуляция. Вот такой абьюз.
Иногда это делается настолько тонко и неочевидно, что и придраться не к чему. И тогда распознать это сложно. Такие изысканные кружева сплетены.
Тогда мы можем больше слушать не свою голову, а свои чувства и ощущения, послевкусие от общения с человеком. Если каждый раз после этой коммуникации вас преследует чувство бессилия, безысходности, ощущение что прям жить не хочется, тупика и злость - обычно это верные маячки того, что над вами надругались.
А вы сталкивались с подобным, друзья? Насколько вас хватило? Чем дело кончилось? Или еще продолжается? Что удерживает вас в этом?
Делитесь в комментариях, будет интересно обсудить!
Автор: Бердникова Ольга Николаевна
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru