Вот что помогает это изменить.
Навсегда.
Перестань себя жалеть и оправдывать.
Вот пошаговый план выхода в свои хорошие отношения.
1. Поменять жизненные стратегии, чтобы реагировать по-другому, то есть отрезать резинку сзади
- помогает рефлексия, это долгий процесс, если делать самостоятельно, всегда находиться что-то новое и новое, можно потратить на это всю жизнь и так не дорефлексировать
- годами это можно делать с долгосрочным психологом, который просто разговаривает, копать всю жизнь с рождения и обвинять родителей, чесать там, где не чешется и высасывать проблемы из пальцев
- быстро получить результат за 1-2 месяца можно с краткосрочным специалистом, который помогает найти причину и изменить поведение, а эмоции и чувства подстраиваются автоматически и закрепляются на уровне навыка
2. Укрепить себя в настоящем, если нет резинок сзади, то есть отстроить личные цели и ценности
- можно просто забыть про резинки, но это удается единицам и сразу начать со 2 пункта, отстроить цели и начать двигаться в будущее к счастью
- без психолога, это может отстроить сама жизнь или строить и не построить в течение всей жизни, единственный недостаток, если делаешь это сама, скорее всего это будет из компенсаторной, родительской или мужской стратегии с гарантированным перекосом в чужие ценности
- можно много медитировать, расслабляться, это еще более долгий процесс, эффект от пары лет ежедневных практик и чужое наносное уйдет, главное не отлететь в эзотерику и параллельные вселенные, этим тоже можно заниматься всю жизнь
- можно взять 3-5 женщин, которые нравятся и попробовать с них снять ролевую модель, единственный недостаток, к ним должен быть прямой доступ и копируя их, можно прожить не свою жизнь и подцепить их проблемы и болезни, займет от 3 до 5 лет для качественной подстройки
- долгосрочные психологи не особо понимают, как это сделать и начинают раскапывать детство, лить воду, предполагать и запихивать тебя в какую-то свою теорию о тебе
- хорошо могут помочь коучи, но скорее всего это будет с закосом на чужие стандарты и социум, и как сейчас модно говорить не бережно и это не пройдет внутреннюю экологию
- самый быстрый способ работать с краткосрочным специалистом, чтобы быстро собрать верхнюю планку «чего я хочу», это ценности, и нижние планку «чего не хочу», это антиценности, создать иерархию ценностей и антиценностей, настроить фильтры движение к ценностям, найти и поставить именно свои цели по этим внутренним ценностям в вилке антиценностей, можно сделать за 2-3 месяца
3. Запрограммировать будущее, закинуть цели по ценностям в будущее, создать стратегию движения к счастью, то есть привязать резинку спереди
- можно медитировать, жить жизнь и ничего не делать, ждать что оно как-то само случиться или не случиться, такой подход может занять всю жизнь
- долгосрочные психологи годами раскапывают только прошлое и не знают, как работать с будущим
- хорошо могут помочь коучи, но скорее всего это будет с закосом на чужие стандарты социума, не бережно, не экологию и обязательно резинки сзади буду больно шлепать по розовой попке
- самый быстрый способ работать с краткосрочным специалистом, когда уже откалиброваны ценности и цели, можно сделать за 1 месяца
Если посчитать все 3 пункта – это полная трансформация жизни меньше чем за полгода :)
Копаться в своём характере очень трудно, тем более изнутри.
Можно срезать угол и сократить время, но я уже умная и справлюсь сама.
Именно поэтому бытует мнение, что красивые женщины глупы и могут быть только любовницами.
Да, у тебя сейчас нет навыков и насмотренности:
- как и где знакомиться с хорошими мужчинами
- как с ними строить отношения
- как стабилизировать свою самооценку
- как научиться доверять себе и мужчине
- как отбросить мысли, что тебя снова бросят
- как поверить, что такую как ты можно полюбить
- как перестать передавать "сломанный" сценарий своим детям
НО это просто навыки и поведение.
Мозг можно мгновенно переучить, если знать, что делать и как.
Для этого не надо ходить к психологу годами и пить с ним чай, обучаясь его теории на птичьем непонятном языке с кучей терминов.
Только точечные изменения, которые кардинально поменяют всю твою систему.
Как при в принципе домино – толкнуть только одну доминошку, чтобы запустить цепочку тотальных изменений и начать смотреть свою жизнь как самый инетеренсый сериал в твоей жизни.
Если ты красивая и умная – записывайся на бесплатную беседу и поймешь:
- почему ты оказалась в этой ситуации и как ее изменить
- сформируем четкий план, который поможет тебе восстановить свою самооценку и выстроить новую жизнь
- определим препятствия, которые мешают выстраивать отношения с собой и с подходящим мужчинам
- что нужно изменить в себе, чтобы стать сексуальной, уверенной, по истине женственной для себя самой
- ты поймешь, что у тебя есть другой путь, путь на котором ты можете найти себе настоящего любящего мужчину и как это сделать
- составим план работы на 4-8 онлайн созвонов, если он понадобиться, в 1 из 10 случаев дальнейшей работы не требуется
- если решишь не идти в работу, дам пошаговый план, что делать самостоятельно
Записаться на бесплатную беседу можно личным сообщением тут, жми на синий текст
Количество мест ограничено, есть 2 места в неделю.
P.S. Вся неделя посвящена теме любовниц и есть закрытые статьи только для подписчиков, подсписывайтесь на канал и будьте счастливы :)
