Найти в Дзене

Ушла от психолога. Страшно

Сегодня Зоя рассталась со своим психологом. Зое очень плохо. Хочется плакать, но плакать она давно разучилась. Она очень хотела научиться снова выражать эмоции - плакать, смеяться, гневаться... Она ходила к психологу. Она очень верила в этот их психотерапевтический союз. Но снова ничего не получилось. Слезы подкатывают к горлу, в груди комок. Хочется кричать и биться головой об стену, которая возникла между Зоей и человеком, к которому она успела прикипеть. Безысходность и пустота. Чувства, которые преследуют ее всю жизнь. Каждый раз, когда приходится терять человека, который стал частью ее жизни. Под ногами пропадает опора - Зоя снова летит в пропасть. "Помогите", - хочется кричать и хвататься ослабевшими руками за ускользающий силуэт. Зоя не чувствует своего тела. Зои нет. *** Как это случилось? Последние сессии Зоя была достаточно агрессивна - поднимались тяжелые темы и Зоя выпадала то в защиту, то в нападение. Иногда она открыто агрессировала в сторону психолога. Но он выдерживал,

Сегодня Зоя рассталась со своим психологом. Зое очень плохо. Хочется плакать, но плакать она давно разучилась. Она очень хотела научиться снова выражать эмоции - плакать, смеяться, гневаться... Она ходила к психологу. Она очень верила в этот их психотерапевтический союз. Но снова ничего не получилось.

Слезы подкатывают к горлу, в груди комок. Хочется кричать и биться головой об стену, которая возникла между Зоей и человеком, к которому она успела прикипеть. Безысходность и пустота. Чувства, которые преследуют ее всю жизнь. Каждый раз, когда приходится терять человека, который стал частью ее жизни. Под ногами пропадает опора - Зоя снова летит в пропасть. "Помогите", - хочется кричать и хвататься ослабевшими руками за ускользающий силуэт. Зоя не чувствует своего тела. Зои нет.

***

Как это случилось?

Последние сессии Зоя была достаточно агрессивна - поднимались тяжелые темы и Зоя выпадала то в защиту, то в нападение. Иногда она открыто агрессировала в сторону психолога. Но он выдерживал, они разбирали ситуацию и тревога утихала.

В последнюю сессию Зое тоже было сильно нехорошо и она выдвигала претензии - мол, не всегда психолог точен в формулировках, не признает свои ошибки, где-то нарушает ее границы и делает больно. И кажется, в этот день Зоя-таки задела его самолюбие и он стал активно эмоционировать. И... сильно наступил на Зоину больную мозоль - стал в качестве примера критиковать ее одежду. Зоя вскочила и выбежала из кабинета. Как так? Она столько раз просила не трогать ее внешность. Это ее больная тема - когда трогают ее внешний вид, ей кажется, что физически трогают ее тело: хочется сжаться в комок, спрятать лицо и бежать-бежать подальше. И больше не возвращаться. Это след из ее пубертата - она считала себя жутко некрасивой и всегда хотелось исчезнуть, чтобы на тебя не смотрели. А когда обращают внимание на детали одежды и аксессуары - и того хуже - Зоя никогда не обладала утонченный вкусом и всегда не уверена в себе и своем выборе нарядов.

А тут в кабинете психолога ей прямо и довольно грубо сказали, что с ней не так. Зоя быстро удалялась от помещения, в котором принимает психолог, Зою трясло. Ей было жутко стыдно за себя и за свой внешний вид. Ей было больно, что так грубо проникли в нее. Проник человек, которому она очень старалась доверять.

Зоя мучилась два дня: она не понимала, что ей делать - то ли навсегда исчезнуть с глаз психолога, то ли прийти на следующую сессию и всё разобрать. Она решилась написать ему: сказала, что ей больно, что ей плохо. И страшно. Страшно приходить к нему снова, потому что она очень болезненно относится к теме внешности и боится, что это повторится. Боится, что он уведет ее в логические дебри, в которых окажется, что это нормально - слушать про себя неприятное и продолжать общаться с человеком, который ее унижает. Зоя попросила его извиниться за то, что он перетопил и в сердцах напал на нее. Зоя объясняла и аргументировала, Зоя эмоционировала, Зоя молчала и снова пыталась что-то объяснить. В конце Зоя чуть ли не умоляла его извиниться. Она очень боялась, что эти отношения закончатся.

Психолог ушел в мороз. Включил психоаналитика и холодно и отстраненно написал, что всё правильно сделал, а ее реакция - это ее защита. Надо разбираться с защитами. Все ее увещевания, что она хочет здесь сохранить защиты и хочет, чтобы он признал, что сделал ей больно, ни к чему не привели.

- Приходите, когда будете готовы, - холодно написал психолог Зое.

Холодная стена, на которой написано: "Со мной всё нормально, а ты работай над собой. Мы не равны - я прав, а ты разбирайся в себе. Разберешься - приходи". Так уже поступал с Зоей ее мужчина. Ноль контакта. Только холод и равнодушие.

***

Зою трясет от ужаса. Ей холодно и страшно. Зоя летит в пустоту. Она справится. Она выкарабкается. Но Зоя снова не нашла опоры в человеке. Она снова будет делать это одна.

Зоя будет заниматься спортом - встанет завтра в семь и пойдет на силовую тренировку. Зоя дочитает недочитанные книги. Зоя будет ходить на учебу и готовиться к экзамену по психологии. Зоя будет собираться с девочками на психологические кружки и улыбаться мужчине в холле университета.

Зоя снова соберет себя в кучу.

- Я боюсь снимать свои защиты, - говорила она психологу. - Потому что без защит я никому не нужна и мне придется потом самой снова собирать себя в кучу.

Так и случилось. Зое страшно. Зоя снова одна.