Всем приветик, наткнулась на рецепт мороженого, делюсь с вами, вдруг тоже захотите попробовать. 😜 Ингредиенты: ▫️2 спелых банана ▫️1/2 стакана кокосового молока (или любого растительного молока) ▫️1/4 стакана растительного протеина ▫️1 ч.л. ванили ▫️клубника Приготовление: 1️⃣ Заморозьте кружочками бананы на несколько часов. 2️⃣ В блендере смешайте замороженные бананы, кокосовое молоко, протеин, ваниль. 3️⃣ Взбивайте до получения однородной кремообразной массы. Если смесь слишком густая, добавьте чуть больше кокосового молока. 4️⃣ По желанию, можно добавить семена, орехи и любимые ягоды. 5️⃣ Переложите массу в контейнер для заморозки и поставьте в морозильник на 3-4 часа, чтобы она застыла. Перед подачей дайте мороженому постоять при комнатной температуре 5-10 минут, чтобы оно немного размягчилось. Затем можно наслаждаться!
Всем приветик, наткнулась на рецепт мороженого, делюсь с вами, вдруг тоже захотите попробовать. 😜
Ингредиенты:
▫️2 спелых банана
▫️1/2 стакана кокосового молока (или любого растительного молока)
▫️1/4 стакана растительного протеина
▫️1 ч.л. ванили
▫️клубника
Приготовление:
1️⃣ Заморозьте кружочками бананы на несколько часов.
2️⃣ В блендере смешайте замороженные бананы, кокосовое молоко, протеин, ваниль.
3️⃣ Взбивайте до получения однородной кремообразной массы. Если смесь слишком густая, добавьте чуть больше кокосового молока.
4️⃣ По желанию, можно добавить семена, орехи и любимые ягоды.
5️⃣ Переложите массу в контейнер для заморозки и поставьте в морозильник на 3-4 часа, чтобы она застыла.
Перед подачей дайте мороженому постоять при комнатной температуре 5-10 минут, чтобы оно немного размягчилось. Затем можно наслаждаться!