Усталость от крика ребенка, ежедневные недосыпы, нервозность и бесконечное чувство вины за свою «неидеальность» — все это сопровождает многих во время воспитания детей. В 2021 году Россия вошла в пятерку стран с высоким уровнем родительского выгорания, то есть хронической усталости из-за ухода за ребенком. «Такие дела» поговорили с людьми, которые столкнулись с этим состоянием, а также спросили у специалистов, как распознать родительское выгорание и преодолеть его.
Усталость от крика ребенка, ежедневные недосыпы, нервозность и бесконечное чувство вины за свою «неидеальность» — все это сопровождает многих во время воспитания детей. В 2021 году Россия вошла в пятерку стран с высоким уровнем родительского выгорания, то есть хронической усталости из-за ухода за ребенком. «Такие дела» поговорили с людьми, которые столкнулись с этим состоянием, а также спросили у специалистов, как распознать родительское выгорание и преодолеть его.